Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(215)
Forma i typ
Książki
(194)
Proza
(57)
Poradniki i przewodniki
(45)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(14)
Audiobooki
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
E-booki
(8)
Publikacje fachowe
(8)
Publikacje naukowe
(8)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(299)
wypożyczone
(86)
nieokreślona
(3)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(13)
W11 (Ciołka 20)
(28)
W14 (Młynarska 35a)
(12)
W32 (Solidarności 90)
(62)
W51 (Bielskiego 3)
(23)
W73 (Żytnia 64)
(25)
W80 (Redutowa 48)
(22)
W91 (Chłodna 11)
(15)
W106 (Twarda 64)
(12)
BD13 (Staszica 5a)
(6)
BD21 (Solidarności 90)
(5)
BD25 (Żytnia 64)
(8)
BD32 (Twarda 64)
(1)
BD36 (Redutowa 48)
(5)
Odolanka (Ordona 12F)
(38)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(98)
XIICzM (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(15)
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(7)
Ambroziak Konrad
(6)
Kołakowski Artur
(6)
Segal Zindel V. (1956- )
(6)
Siwek Klaudia
(6)
Teasdale John D
(6)
Williams J. Mark G
(6)
Andruszko Robert
(5)
Kępiński Antoni (1918-1972)
(4)
Plath Sylvia (1932-1963)
(4)
Hayes Steven C
(3)
McCurdy Jennette (1992- )
(3)
Michałowska Mira (1914-2007)
(3)
Moshfegh Ottessa (1981- )
(3)
Moss Marcel
(3)
Reimann Maria
(3)
Siwek Marcin
(3)
Wolynn Mark
(3)
Beck Aaron Temkin (1921-2021)
(2)
Bilmin Joanna
(2)
Bomba Jacek (1941- )
(2)
Brown Gregory Scott (1966- )
(2)
Burns David D
(2)
Duman Anna
(2)
Freeman Arthur (1942- )
(2)
Gołota Małgorzata
(2)
Greenberger Dennis
(2)
Gromnicka Dorota
(2)
Haig Matt (1975- )
(2)
Heitzman Janusz
(2)
Kasten Mona (1992- )
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Krajewski-Siuda Krzysztof
(2)
Lis Agnieszka (literatura piękna)
(2)
Listwan Jerzy Paweł
(2)
Luboński Paweł (1958- )
(2)
Moltzan-Małkowska Magdalena (1975- )
(2)
Moss Marcel. Liceum Freuda (pol.)
(2)
Musso Guillaume (1974- )
(2)
Niven Jennifer (1968- )
(2)
Nolen-Hoeksema Susan (1959-2013)
(2)
Padesky Christine A
(2)
Parnowski Tadeusz Jerzy
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pokorska Monika
(2)
Radosz Joanna Krystyna (1992- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna
(2)
Schimscheiner Lena (1991- )
(2)
Sigrist Renata
(2)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
(2)
Słowikowska Joanna
(2)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(2)
Wojtkowska-Witala Anna
(2)
Zaremba Marek (dietetyka)
(2)
Żyśko Szymon
(2)
Abad Mona
(1)
Ackermann Joan
(1)
Allen Joan (1956- )
(1)
Alochno-Janas Anna
(1)
Arden John Boghosian
(1)
Arkowitz Hal (1941- )
(1)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Baeg Se hui (1990- )
(1)
Bailey Louise
(1)
Baryła Wiesław
(1)
Batory Anna
(1)
Beer Sophie
(1)
Bell Poorna
(1)
Bereś Witold (1960- )
(1)
Berndt Christina (1969- )
(1)
Bess Joshua D
(1)
Białkowski Tomasz (1969- )
(1)
Bielawska-Batorowicz Eleonora
(1)
Bies Sylwia (1988- )
(1)
Bieńkowski Przemysław
(1)
Bilikiewicz Adam (1933-2007)
(1)
Bondyra Anna
(1)
Borecka-Biernat Danuta (1959- )
(1)
Borkowski Paweł (tłumacz)
(1)
Braunek Małgorzata (1947-2014)
(1)
Brewer William (1989- )
(1)
Brunner Emmy
(1)
Bubrowiecki Andrzej
(1)
Buchalski Łukasz (1985- )
(1)
Buijssen H. P. J. (1953- )
(1)
Burger Anke Caroline (1964- )
(1)
Burnett Dean
(1)
Burton Robert (1577-1640)
(1)
Casher Michael I. (1951- )
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Chmielewska Aleksandra (1993- )
(1)
Chmielowski Łukasz
(1)
Chybowska-Jang Dominika
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Ciszewska Magdalena (tłumacz)
(1)
Collados Zorraquino José
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(128)
2010 - 2019
(57)
2000 - 2009
(27)
1990 - 1999
(2)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(134)
1901-2000
(12)
1945-1989
(7)
1989-2000
(4)
1601-1700
(1)
Kraj wydania
Polska
(200)
Wielka Brytania
(7)
Stany Zjednoczone
(5)
Niemcy
(2)
Język
polski
(199)
angielski
(13)
niemiecki
(2)
Odbiorca
Młodzież
(17)
14-17 lat
(12)
Rodzice
(12)
Chorzy na depresję
(5)
Nauczyciele
(4)
6-8 lat
(3)
Dzieci
(3)
Psychiatrzy
(2)
Psycholodzy
(2)
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Lekarze
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Zawody medyczne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(32)
Literatura amerykańska
(21)
Literatura angielska
(6)
Literatura francuska
(5)
Literatura niemiecka
(4)
Film amerykański
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura grenlandzka
(1)
Literatura koreańska
(1)
Literatura nowozelandzka
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(192)
Psychoterapia
(27)
Kobieta
(18)
Lęk
(18)
Chorzy na depresję
(17)
Nastolatki
(17)
Osoby z depresją
(15)
Samobójstwo
(15)
Techniki samopomocy
(13)
Zdrowie psychiczne
(12)
Uczucia
(11)
Stres
(10)
Leczenie
(9)
Młodzież
(8)
Rodzina
(8)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(8)
Mężczyzna
(7)
Tożsamość osobista
(7)
Miłość
(6)
Młodzi dorośli
(6)
Pisarze
(6)
Próba samobójcza
(6)
Stres pourazowy
(6)
Alkoholizm
(5)
Dziecko z depresją
(5)
Matki i córki
(5)
Melancholia
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Samopoznanie
(5)
Smutek
(5)
Terapia poznawcza
(5)
Trauma
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Zaburzenia odżywiania
(5)
Choroby afektywne
(4)
Chorzy w rodzinie
(4)
Dojrzewanie
(4)
Dzieci
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Molestowanie seksualne
(4)
Muzycy
(4)
Młodzież z depresją
(4)
Przyjaźń
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Samookaleczenie
(4)
Samotność
(4)
Toksyczne związki
(4)
Zachowania samobójcze
(4)
Aktorzy
(3)
Artyści amerykańscy
(3)
Cierpienie
(3)
Depresja psychiczna - leczenie - podręcznik
(3)
Dziecko
(3)
Farmakoterapia
(3)
McCurdy, Jennette (1992-)
(3)
Mindfulness
(3)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(3)
Piosenkarze amerykańscy
(3)
Psychologia młodzieży
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rodzeństwo
(3)
Rodzice
(3)
Samoleczenie
(3)
Sens życia
(3)
Studenci
(3)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(3)
Uzależnienia behawioralne
(3)
Wybory życiowe
(3)
Wypadki
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Zaburzenia psychiczne
(3)
Śmierć małżonka
(3)
Anoreksja
(2)
Autodestruktywność
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(2)
Choroby psychosomatyczne - podręcznik akademicki
(2)
Depresja psychiczna - podręcznik akademicki
(2)
Depresja psychiczna - psychoterapia
(2)
Depresja psychiczna - zagadnienia
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Diagnoza
(2)
Dziecko chore
(2)
Dziennikarze radiowi
(2)
Dziewczęta
(2)
Haig, Matt(1975- )
(2)
Leki
(2)
Leki przeciwdepresyjne
(2)
Lesbijki
(2)
Lęk - podręcznik akademicki
(2)
Lęk - psychoterapia
(2)
Mechanizmy obronne (psychologia)
(2)
Myśli samobójcze
(2)
Narcyzm
(2)
Nauczyciele
(2)
Neurobiologia
(2)
Ojcowie i córki
(2)
Osobowość
(2)
Osobowość - zaburzenia - leczenie - podręcznik
(2)
Temat: czas
2001-
(13)
1901-2000
(8)
1989-2000
(5)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
2001-0
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1701-1800
(1)
1801-
(1)
1801-1900
(1)
1918-1939
(1)
1945-1989
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
601-700
(1)
701-800
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(5)
Stany Zjednoczone (USA)
(5)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Paryż (Francja)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Afryka
(1)
Dania
(1)
Francja
(1)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(1)
Hollywood (Los Angeles ; część miasta)
(1)
Korea Południowa
(1)
Las Vegas (Stany Zjednoczone, stan Nevada)
(1)
Montreal (Kanada)
(1)
Norwegia
(1)
Nowy Meksyk (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Poradnik
(45)
Powieść
(22)
Powieść obyczajowa
(19)
Opracowanie
(12)
Powieść psychologiczna
(11)
Dokumenty dźwiękowe
(10)
Audiobooki
(9)
Poradniki
(8)
Dokumenty elektroniczne
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(7)
Wywiad dziennikarski
(6)
Romans
(5)
Thriller
(5)
Podręcznik
(3)
Powieść autobiograficzna
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Biografia
(2)
Fantastyka
(2)
Komiks autobiograficzny
(2)
Literatura LGBT
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Pamiętniki angielskie
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Dokumenty audiowizualne
(1)
Dramat filmowy
(1)
Dystopia
(1)
Esej
(1)
Film fabularny
(1)
Film obyczajowy
(1)
Komiks
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książki mówione
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Prace zebrane [Typ publikacji]
(1)
Reportaż
(1)
Sensacja
(1)
Vademecum
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(67)
Medycyna i zdrowie
(43)
Rozwój osobisty
(5)
Edukacja i pedagogika
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Historia
(3)
Kulinaria
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Nauka i badania
(1)
Religia i duchowość
(1)
215 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Czerwona strzała / William Brewer ; przełożył Jarek Westermark. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2023. - 373, [2] strony ; 21 cm.
(Powieść)
Sugestywny, niemal hipnotyzujący obraz depresji artysty w XXI wieku i pewnej niekonwencjonalnej terapii. To także błyskotliwa, słodko-gorzka opowieść o potędze wyobraźni i sztuki, walce o radość, a nade wszystko – jak zawsze bywa z najlepszymi historiami – o miłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cierpisz z powodu lęków albo depresji? Zmagasz się z zaburzeniami odżywiania albo nieustannie krytykujesz swój wygląd? Tkwisz w destrukcyjnych schematach zachowań albo toksycznych relacjach? Brakuje Ci pewności siebie? A może straciłaś kontakt ze swoim prawdziwym ja? Jeśli odpowiedziałaś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, koniecznie sięgnij po tę książkę. Doświadczona psychoterapeutka Emmy Brunner opracowała własny program terapeutyczny, w którym pomoże Ci zmierzyć się z traumami z przeszłości niszczącymi Twoje zdrowie psychiczne i niepozwalającymi Ci stać się najlepszą wersją samej siebie. Z czułością przeprowadzi Cię przez proces samouzdrawiania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73634 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczęściarze / Agnieszka Lis. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Skarpa Warszawska, copyright 2022. - 301, [3] strony ; 21 cm.
Nastoletnia Edyta ma wrażenie, że nie ma dla niej miejsca na świecie. Wyobcowana, z silną depresją, po ciężkim wypadku ma mroczne myśli. A jednak, z biegiem czasu, odnajduje sens i swoje miejsce w życiu. Znajduje przyjaciół, odkrywa, że rodzina jest siłą, choć nie zawsze oczywistą. I że ludzka wola, metodyczne dążenie do celu potrafią pokonać największe przeszkody. A szczęście - tak ulotne, czasami pozornie nieosiągalne - okazuje się znajdować na wyciągnięcie ręki. Bo szczęście jest w nas, bez względu na okoliczności.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Historia polskiego szaleństwa. T. 1, Słońce wśród czarnego nieba : studium melancholii / Mira Marcinów. - Gdańsk : Fundacja Terytoria Książki, 2017. - 464, [7] stron, [80] stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.
Bibliografia na stronach 427-458. Indeks.
Książka zawiera antologię tekstów z dziedziny psychopatologii. Publikacja jest pierwszą próbą stworzenia historii polskiego szaleństwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65889 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor, doświadczony psychoterapeuta, przedstawia rekomendacje do pracy terapeutycznej dotyczące smutku i przygnębienia oraz depresji, następnie lęku i strachu oraz zaburzeń lękowych a także zaburzeń nałogowych i uzależnień.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66467 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz / Beata Pawlikowska. - [Warszawa] : Edipresse Polska, cop. 2016. - 1 płyta CD (6 godz. 50 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Edipresse Książki)
Książka mówiona w formacie MP3. Depresja to wielka pustynia pełna łez. Ale to jest tylko stan przejściowy. Można to zmienić. Trzeba tylko zrozumieć czym jest depresja, skąd się bierze i jaki jest jej mechanizm działania. To właśnie zrozumiałam. Wymyśliłam narzędzia, zastosowałam, zwyciężyłam. Ty też możesz.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia na stronach 457-467. Indeks.
Pierwsze wydanie niniejszej książki wywołało lawinę zainteresowania, zastosowań klinicznych i badań na całym świecie, zapoczątkowując nową, opartą na dowodach, metodę terapeutyczną. W drugim wydaniu uaktualniono każdy rozdział i dodano liczne praktyczne pomoce, w tym ćwiczenia i ulotki. Nowe treści udoskonalają, wzmacniają i potwierdzają istotne elementy niezbędne do skutecznego świadczenia terapii poznawczej opartej na uważności w warunkach klinicznych, jak również do zrozumienia podstawowych i bardzo przejrzyście opisanych ram teoretycznych, na których się ona opiera.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75337 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pod powierzchnią nieba / Jacek Sut. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Skarpa Warszawska, copyright 2020. - 327, [1] strona ; 21 cm.
Paweł Grzybowski jest byłym pilotem wojskowym, który brawurowym manewrem ściągnął na siebie krytykę dowództwa i zapoczątkował upadek swojej kariery. Paweł pogrąża się w alkoholu i depresji. Jego życie to ledwie ślad, tego, co było. Gdy krajem wstrząsa informacja o nagłej śmierci najbogatszego Polaka, redaktor Radosław Kozłowski rozpoczyna swoje śledztwo wspólnie z prywatnym detektywem.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko w porządku / Debbie Tung ; przełożyła Joanna Kończak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2024. - 188, [20] stron : ilustracje ; 21 cm.
Komiks. Poruszająca powieść graficzna o walce z depresją. Rysowniczka Debbie Tung dzieli się z czytelnikami osobistymi doświadczeniami dotyczącymi codziennego zmagania się z chorobą. Z czułością i empatią, ale też subtelnym humorem, opisuje swoją drogę do zrozumienia, jak ważna jest dbałość o zdrowie psychiczne i co robić, kiedy sprawy wymykają się spod kontroli. Pokazuje, że depresja może dotyczyć każdego – nawet tych, którzy mają talent, wsparcie bliskich i sukcesy zawodowe. Opowiada o wyzwaniach, z jakimi mierzą się młodzi ludzie na progu dorosłości. A nade wszystko uświadamia, że czasem trzeba poprosić o pomoc i to nie jest słabość, lecz akt odwagi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)
Brak informacji o dostępności: sygn. IV (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-91 ang. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja u dzieci i młodzieży : jak chronić i pomóc / Anna Duman. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 238, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia na stronach 237-[239].
Autorka w jasny, przystępny sposób wyjaśnia, czym są emocje u młodego człowieka. Przedstawia czynniki ryzyka rozwoju i objawy depresji u dzieci w zależności od wieku. Tłumaczy, kiedy zagrożenie samobójstwem jest wysokie. Opisuje pierwszą pomoc i metody terapii choroby u dzieci i młodzieży. Podpowiada też, jaka jest rola rodziny i co dzieje się po zakończeniu leczenia. To poradnik dla rodziców, może być też pomocny nauczycielom, wychowawcom i wszystkim, którzy opiekują się dziećmi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75845 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autorka z ogromnym dystansem do siebie, poczuciem humoru i niepohamowaną szczerością opowiada o tym, jak bieganie pomogło jej w walce z depresją i zaburzeniami lękowymi. Sięga po porady lekarzy, psychologów, sportowców i przyjaciół, by podzielić się inspirującymi opowieściami, badaniami naukowymi i wskazówkami, które pokazują, w jak dużym stopniu ćwiczenia fizyczne mogą poprawić nastrój. Ta zabawna i motywująca książka pokazuje, jak ruszyć przed siebie i spróbować poradzić sobie z problemami – bez względu na to, jak małe będę pierwsze kroki.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne? O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów - jak mówi się powszechnie o depresji - otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75089 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Linka w mysim mieście / Katarzyna Ryrych ; ilustracje Marianna Sztyma. - Poznań : Wydawnictwo Albus, copyright 2023. - 164, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.
Opowieść o Lince, która ucieka do mysiego miasta to nic innego jak próba oderwania się od rzeczywistości kiedy ta staje się nie do zniesienia. To historia o sile wyobraźni, cierpliwości i odwadze, w której jak w klasycznej baśni zwycięża dobro. Mimo trudnego tematu Czytelnik nie raz się uśmiechnie. Choć książka skierowana jest do dzieci zainteresuje również rodziców, opiekunów, pedagogów, psychologów i wszystkich, dla których dobro dziecka jest tematem pierwszorzędnym.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Jak płakać w miejscach publicznych / Emilia Dłużewska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2023. - 198, [9] stron ; 21 cm.
Dziwi was, że słynni komicy często chorują na depresję? Mnie dziwi raczej, że nie wszyscy ludzie z depresją zostają komikami. Nauczyliśmy się doprowadzać ludzi do ataków śmiechu opowiadaniem o toksycznych bliskich i przebytych traumach; ostrożnie kalibrujemy żarty, by nie przekroczyć granicy, po której śmiech zmienia się w litość. A potem latami ćwiczymy ten program: w szkole, pracy, barach, pociągach i cudzych łóżkach.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73868 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie zaczyna się jutro / Magdalena Czmochowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 446, [2] strony ; 20 cm.
Książka o samotności i depresji, ale przede wszystkim o tym, że w każdej sytuacji można odnaleźć nadzieję na lepsze jutro. Od nagłej śmierci ukochanego męża Oliwia udaje, że żyje, choć tak naprawdę wegetuje, pogrążona w depresji. Od miesięcy nie opuszcza swojego zabałaganionego mieszkania, a dom, zamiast azylem, staje się więzieniem. Jej samotność przerywają jedynie telefony od rodziny, przyjaciółka Gabrysia i tajemniczy sąsiad Mikołaj, z którym Oliwia widuje się tylko przez mleczną szybę oddzielającą ich balkony. Czy z ich pomocą uda jej się wrócić do świata? I czy ma do czego wracać, kiedy wszystko wskazuje na to, że wyczerpała już limit swojego szczęścia?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55674 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać depresję : podejście poznawcze : podręcznik terapeuty / Mark Gilson, Arthur Freeman, M. Jane Yates, Sharon Morgillo Freeman. - Wydanie polskie / redakcja Agnieszka Pawełczyk ; tłumaczenie z języka angielskiego Katarzyna Gapys. - Wrocław : Edra Urban & Partner, © 2023. - IX, [1], 198 stron ; 24 cm.
Bibliografia na stronach 183-191. Indeks.
Praktyczny przewodnik dla lekarzy psychiatrów, psychologów klinicznych oraz psychoterapeutów, omawiający krok po kroku leczenie szerokiego zakresu zaburzeń nastroju, w szczególności zaburzeń depresyjnych, oraz dostarczający niezbędnych narzędzi terapeutycznych. Wszystkie opisane metody zostały dogłębnie przetestowane w szeroko zakrojonych badaniach klinicznych i są poparte wieloletnimi doświadczeniami autorów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73830 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maybelline Chen nie jest idealną chińską córką – zamiast sukienek woli bluzy z kapturem, nie znosi matematyki i marzy o karierze pisarskiej. Na szczęście obok niej zawsze jest ukochany brat. Danny to złoty syn swojej rodziny – wysportowany, popularny i mądry chłopak, który właśnie dostał się na prestiżowy Uniwersytet Princeton. Ale Danny ma też jedną tajemnicę – skrywaną przed światem chorobę. Gdy przegrywa walkę z depresją i popełnia samobójstwo, świat May rozpada się na drobne kawałki. Po śmierci Danny’ego na pogrążonych w smutku najbliższych May spada lawina rasistowskich oskarżeń – zdaniem opinii publicznej stawiali chłopakowi zbyt wysokie wymagania i wywierali presję, która doprowadziła go do ostateczności. Wbrew woli rodziców, May postanawia przerwać milczenie rodziny i zaczyna publikować teksty, w których mierzy się z uwłaczającymi stereotypami dotyczącymi osób azjatyckiego pochodzenia. Okazuje się jednak, że zabranie głosu może kosztować ją więcej, niż myślała… Czy w sytuacji, gdy chińska mniejszość zdaje się nie podzielać jej opinii, sprawa Chenów zaczyna nabierać rozgłosu, a rodzina odwraca się od May plecami, walka o prawdę i sprawiedliwość jest naprawdę warta świeczki?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)
E-book
W koszyku
Szczęściarze / Agnieszka Lis. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Skarpa Warszawska, copyright 2022.
E-BOOK. Nastoletnia Edyta ma wrażenie, że nie ma dla niej miejsca na świecie. Wyobcowana, z silną depresją, po ciężkim wypadku ma mroczne myśli. A jednak, z biegiem czasu, odnajduje sens i swoje miejsce w życiu. Znajduje przyjaciół, odkrywa, że rodzina jest siłą, choć nie zawsze oczywistą. I że ludzka wola, metodyczne dążenie do celu potrafią pokonać największe przeszkody. A szczęście - tak ulotne, czasami pozornie nieosiągalne - okazuje się znajdować na wyciągnięcie ręki. Bo szczęście jest w nas, bez względu na okoliczności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresje i zaburzenia afektywne / Stanisław Pużyński. - Wydanie V (rozszerzone i uaktualnione) - 2 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - 249, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Bibliografia na stronach 241-242. Indeks.
Publikacja omawia zagadnienia związane z depresją i zaburzeniami afektywnymi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66390 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej