Jelita
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(34)
Forma i typ
Książki
(33)
Poradniki i przewodniki
(13)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Audiobooki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(42)
wypożyczone
(17)
tylko na miejscu
(2)
nieokreślona
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(3)
W11 (Ciołka 20)
(6)
W32 (Solidarności 90)
(9)
W51 (Bielskiego 3)
(5)
W73 (Żytnia 64)
(3)
W80 (Redutowa 48)
(5)
W91 (Chłodna 11)
(4)
BD13 (Staszica 5a)
(3)
BD25 (Żytnia 64)
(1)
BD32 (Twarda 64)
(1)
BD36 (Redutowa 48)
(2)
BD46 (Chłodna 11)
(2)
Odolanka (Ordona 12F)
(10)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(6)
III Czytelnia Naukowa księgozbiór podręczny (Solidarności 90)
(2)
Autor
Mayer Emeran A
(3)
Mosley Michael (1957- )
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Clase Mia (1977- )
(2)
Enders Giulia (1990- )
(2)
Enders Jill
(2)
Högström Justyna
(2)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(2)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(2)
Szymanderska Urszula
(2)
Żywina Joanna
(2)
Anderson Scott C
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Bailey Clare
(1)
Bednarska Katarzyna (dietetyczka)
(1)
Białkowska Magdalena
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Boynton Hilary
(1)
Brackett Mary G
(1)
Brosnan Katie
(1)
Bühler Bernard
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Caruso Nick
(1)
Cryan John F
(1)
Dinan Timothy G
(1)
Grodzicka Sylwia
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jessa Justyna
(1)
Jeziorski Arkadiusz
(1)
Kaczmarek Magdalena
(1)
Kellman Raphael (1960- )
(1)
Kleszcz Ewa
(1)
Knight Rob (1976- )
(1)
Kocak Ethan
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mullin Gerard E
(1)
Panasiuk Anatol
(1)
Pluszka Adam (1976- )
(1)
Rabaiotti Dani
(1)
Raczyło Paulina (1987- )
(1)
Raman Maitreyi
(1)
Rogozińska Anna
(1)
Rudnik Agata
(1)
Rutkowski Piotr
(1)
Rynio Jörn
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Sarah Joe
(1)
Schäfer Christiane
(1)
Shrubsole Jennifer
(1)
Sikora Jacek (1950- )
(1)
Sirounis Angela
(1)
Siwek Grzegorz
(1)
Siwek-Grabska Barbara
(1)
Skipper Joy
(1)
Stachowska Ewa (1966- )
(1)
Strehle Sandra
(1)
Strąkow Michał
(1)
Szopa Iwona (tłumaczka)
(1)
Tessmer Kimberly A. (1964- )
(1)
Vollmer Joachim Bernd (1955- )
(1)
Wilczewska Agnieszka (medycyna)
(1)
Wnęk Barbara
(1)
Wysocki Wojciech M
(1)
Zschocke Anne Katharina
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(15)
2010 - 2019
(19)
Okres powstania dzieła
2001-
(18)
Kraj wydania
Polska
(34)
Język
polski
(34)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
Dietetycy
(1)
Dzieci
(1)
Lekarze
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Temat
Kobieta
(3547)
Przyjaźń
(2442)
Rodzina
(2358)
Tajemnica
(1962)
Miłość
(1675)
Jelita
(-)
Relacje międzyludzkie
(1487)
Zabójstwo
(1439)
Nastolatki
(1360)
Magia
(1230)
Życie codzienne
(1083)
Dziewczęta
(1055)
Uczucia
(1037)
Zwierzęta
(1033)
Policjanci
(1015)
Rodzeństwo
(1008)
II wojna światowa (1939-1945)
(969)
Dzieci
(916)
Sekrety rodzinne
(863)
Żydzi
(818)
Relacja romantyczna
(778)
Małżeństwo
(766)
Trudne sytuacje życiowe
(737)
Uczniowie
(737)
Osoby zaginione
(725)
Śledztwo i dochodzenie
(707)
Język angielski
(706)
Przestępczość zorganizowana
(701)
Wybory życiowe
(672)
Władcy
(654)
Superbohaterowie
(629)
Ludzie a zwierzęta
(624)
Chłopcy
(612)
Prywatni detektywi
(594)
Podróże
(593)
Samorealizacja
(571)
Matki i córki
(549)
Zemsta
(544)
Uprowadzenie
(533)
Poszukiwania zaginionych
(527)
Polityka
(524)
Dziennikarze
(516)
Przedsiębiorstwo
(507)
Kultura
(505)
Boże Narodzenie
(497)
Psy
(470)
Arystokracja
(469)
Wojna
(469)
Wychowanie w rodzinie
(465)
Zakochanie
(454)
Koty
(453)
Walka dobra ze złem
(444)
Pisarze polscy
(439)
Zarządzanie
(437)
Dojrzewanie
(429)
Seryjni zabójcy
(424)
Pisarze
(420)
Polacy za granicą
(415)
Wakacje
(410)
Dziecko
(400)
Ojcowie i córki
(389)
Psychoterapia
(386)
Dziadkowie i wnuki
(380)
Mężczyzna
(376)
Gry planszowe
(374)
PRL
(373)
Polityka międzynarodowa
(373)
Literatura polska
(372)
Sukces
(365)
Śmierć
(364)
Politycy
(362)
Wojownicy
(362)
Czarownice i czarownicy
(361)
Krainy i światy fikcyjne
(361)
Społeczeństwo
(357)
Studenci
(349)
Język polski
(346)
Samopoznanie
(344)
Stworzenia fantastyczne
(343)
Potwory
(337)
Wojna 1939-1945 r.
(336)
Młodzież
(331)
Ludzie bogaci
(327)
Obyczaje i zwyczaje
(321)
Samotność
(319)
Lekarze
(316)
Osobowość
(315)
Trauma
(313)
Spisek
(311)
Władza
(311)
Wsie
(310)
Demony
(305)
Szczęście
(305)
Komunikacja społeczna
(294)
Filozofia
(293)
Postawy
(291)
Zabójstwo seryjne
(290)
Duchy
(288)
Wojsko
(279)
Miasta
(278)
Ucieczki
(278)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(13)
Poradnik
(12)
Wydawnictwa popularne
(5)
Opracowanie
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Jadłospis
(1)
Książka kucharska
(1)
Książki mówione
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(16)
Kulinaria
(9)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
34 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta zdrowych jelit / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 203, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Bibliografia, netografia na stronach [205-207].
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Poda również przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta zdrowych jelit / Agata Lewandowska. - Wydanie trzecie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, [2023]. - 203, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.
Bibliografia, netografia na stronach [205-207].
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Poda również przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg, jelita, układ odpornościowy / Emeran Mayer ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Science, 2021. - 374, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Bibliografia, netografia na stronach 343-[355].
Oto kolejna niezwykła książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od kilkudziesięciu lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Lektura obowiązkowa dla tych, którzy szukają drogi do poprawy własnego zdrowia i jednocześnie chcą się zatroszczyć o losy środowiska, w którym żyjemy. Oprócz przystępnie przedstawionej wiedzy na temat funkcjonowania trzech najważniejszych układów organizmu znajdziesz w tej książce jednak także całą masę praktycznych wskazówek, jak poprawić stan swojego zdrowia poprzez dbanie o mikrobiotę (w tym zbiór przepisów na poszczególne posiłki w ciągu dnia!). Dzięki nim usprawnisz działanie swojego mózgu oraz zmaksymalizujesz szanse na uniknięcie zarówno infekcji zakaźnych, jak i przewlekłych chorób cywilizacyjnych. A przestrzegając zasad sformułowanych przez autora, przyczynisz się także do odwrócenia procesów, które niszczą naszą planetę.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70659 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 343-[355].
Książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od ponad 40 lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji! Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia, netografia na stronach 343-[355].
Książka lekarza, uczonego i światowego eksperta, który od ponad 40 lat wnikliwie bada zależności łączące mózg i jelita. Czy wiesz, że twoje jelita prowadzą nieustanną rozmowę z mózgiem? Co więcej, ta rozmowa ma ogromne znaczenie dla twojego zdrowia i nastroju, a nawet wpływa na podejmowanie przez ciebie decyzji! Coraz wyraźniej uświadamiamy sobie, że rola układu pokarmowego nie ogranicza się do trawienia. Dr Emeran Mayer wykazuje, że nasz układ pokarmowy to największy pod względem powierzchni narząd zmysłu z milionami receptorów i zakończeń nerwowych. Jednocześnie przewód pokarmowy to środowisko życia trylionów mikroorganizmów, których aktywność wykracza o wiele dalej poza strawienie tłustego obiadu. Z przewodu pokarmowego wciąż płynie do naszego mózgu gigantyczny strumień różnorodnych sygnałów. Wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie, nastrój, stan psychiczny, a nawet zachowanie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ulżyj sobie i... jelitom : jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych / Justyna Mizera. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2022. - 309, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Bibliografia na stronach 306-309.
Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak, jak powinny, chorujemy.W książce znajdziesz wszelkie niezbędne informacje o skutecznych dietach stosowanych w dolegliwościach jelitowych, a także autorskie przepisy oraz specjalnie skomponowane diety dla osób z różnymi chorobami jelitowymi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka, która pomoże poznać jelita lepiej oraz zrozumieć, jak funkcjonują i czego potrzeba im, aby były zdrowe. Autor przekonująco opowiada o najczęstszych powodach zaburzeń tego narządu oraz podaje skuteczne sposoby i sprawdzone metody na odbudowę jelit i zapobieganie ich chorobom. To kompendium wiedzy nie tylko jelitach, ale także całym organizmie człowieka!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
Książka
W koszyku
Książka, która pomoże poznać jelita lepiej oraz zrozumieć, jak funkcjonują i czego potrzeba im, aby były zdrowe. Autor przekonująco opowiada o najczęstszych powodach zaburzeń tego narządu oraz podaje skuteczne sposoby i sprawdzone metody na odbudowę jelit i zapobieganie ich chorobom. To kompendium wiedzy nie tylko jelitach, ale także całym organizmie człowieka!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Książka
W koszyku
Hasło UKD: Odżywianie-higiena Dieta-terapia Kucharstwo
Indeks.
Na podstawie wielu lat badań i analizy przypadków otyłości, doktor Mullin odkrył, że to właśnie zaburzenia jelitowe w dużej mierze odpowiadają za przybieranie na wadze i złe samopoczucie. Program równowagi mikroflory jelit krok po kroku pokazuje, jak pokonać nadwagę, uregulować metabolizm, odzyskać energię i poprawić odporność organizmu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
(Audiobook : książka do słuchania)
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Autorki książki w niebanalny i humorystyczny sposób starają się znaleźć odpowiedź na pytanie co jeść, by żyć zdrowo.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroby infekcyjne przewodu pokarmowego / redakcja naukowa Anatol Panasiuk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2018. - XXV, [1], 484, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.
W publikacji opisane zostały elementy związane z etiologią , diagnostyką, zakażeń przewodu pokarmowego u różnych grup chorych (dzieci, dorośli, podróżujący, po antybiotykoterapiach, u przewlekle chorych, u hospitalizowanych, po przeszczepach narządów).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66410 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 507-509. Indeks.
Książka zawiera kompletny plan odbudowy jelit oraz przepisy na pyszne, proste pro- i prebiotyczne dania pełne warzyw. Dzięki nim pozbędziesz się zbędnych kilogramów, zwalczysz wirusy i infekcje, a przede wszystkim zmniejszy się ryzyko chorób układu krążenia i nowotworów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 70772 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dissertationes Laudatissimae Universitas Gedanensis)
Bibliografia na stronach 213-238.
Książka jest rezultatem interdyscyplinarnych działań z pogranicza medycyny praktycznej i psychologii. Stanowi ona wnikliwą ocenę badań związanych z próbą odnalezienia metodyki i sposobów wpływania poprzez psychologię na kształtowanie szeroko rozumianego procesu diagnostycznego i leczniczego chorych gastroenterologicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67952 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w zaburzeniach mikrobioty jelitowej / redakcja naukowa Ewa Stachowska. - Wydanie I - 3 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2022. - XXI, [1], 431, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.
Publikacja porusza zagadnienia dotyczące żywienia w zaburzeniach mikrobioty jelitowej. Są one kluczowe w terapii pacjentów i wprowadzeniu odpowiednich diet o charakterze klinicznym, diet antyzapalnych, diety śródziemnomorskiej. W książce przedstawiono również tak ważny kliniczny aspekt zaburzeń mikrobioty jelitowej, które mogą prowadzić do chorób zapalnych jelita, zespołu jelita drażliwego, niealkoholowej choroby stłuszczeniowej wątroby, SIBO, chorób nowotworowych czy zaburzeń psychicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74392 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Jedzmy Zdrowo)
Indeks.
Czy wiesz, że o sile, z jaką nasz organizm broni się przed chorobami, decyduje nasz przewód pokarmowy? Jego odporność w 85% zależy od jelit. To chyba wystarczający powód, aby zrobić dla nich coś dobrego, prawda? Jak? Przeczytaj w niniejszej książce i gotuj zgodnie z zawartymi w niej wskazówkami, a zobaczysz, jak prosto i smakowicie można przywrócić ład i harmonię w naszym najważniejszym narządzie układu odpornościowego. Co ważne: mniej stresu dla przewodu pokarmowego, to więcej energii i radości dla nas.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Leczenie Odżywianiem)
Bibliografia, netografia na stronach [199]-208.
Publikacja zawiera wachlarz bezcennych informacji niezbędnych, by zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością, alergią, astmą, zapaleniem stawów, chorobami autoimmunologicznymi, nowotworem jelita grubego czy cukrzycą. Jeśli szukasz książki, która pomoże ci się uporać ze wzdęciami, z gazami, biegunką, nudnościami, zatwardzeniem, bólem brzucha i skurczami żołądka, koniecznie zajrzyj do „Zdrowych jelit”. Masz przed sobą kopalnię fenomenalnych wskazówek, jak pozbyć się dolegliwości żołądkowych i innych symptomów wskazujących na zaburzenia pracy jelit.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor książki opisuje metody, dzięki którym można przywrócić prawidłową prace jelit i uregulować procesy trawienne. Analizuje dawne i współczesne techniki, zdradza również zasady działania wielu diet oraz ich dobre i złe strony. Autor opisuje powszechnie stosowane dodatki do żywności i ich wpływ na nasz organizm i uzasadnia, dlaczego tak ważny jest świadomy wybór tego, co jemy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zdrowe Zdrowie)
(Smaki Zdrowia)
W książce zaprezentowano metody postępowania przy alergiach pokarmowych, chorobach autoimmunologicznych, zespole jelita wrażliwego i innych schorzeniach. Układ trawienny stanowi bowiem pierwszą linie obrony organizmu przed szkodliwymi substancjami przedostającymi się do organizmu z zewnątrz. Niewłaściwy sposób odżywiania może znacznie osłabić ten mechanizm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 332-340. Indeks.
Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że wiele powszechnych chorób związanych jest ze składem bakterii jelitowych. Jeśli mikrobiom jelit jest w równowadze, problemy, takie jak alergia, cukrzyca, zespół jelita drażliwego, otyłość, a nawet depresja, mogą zniknąć. Niestety, antybiotyki, nieprawidłowe środki higieny czy dieta mogą spowodować wyniszczenie flory bakteryjnej jelit. Ma to wpływ na choroby jelit i układu pokarmowego, ale nawet na twoje zdrowie psychiczne. W jaki sposób przywrócić jej zdrowy skład i utrzymać dobre bakterie jelitowe w świetnej kondycji? Czym jest zdrowe odżywianie mikrobiomu i co jeść, aby dostarczyć mu pożywienia? W jakich pokarmach szukać naturalnych probiotyków? Odpowiedzi udzieli dr Anne Katharina Zschocke. Korzystając z najnowszych badań naukowych, pokaże związek między mikrobiomem jelitowym a dobrym stanem zdrowia. Udzieli szczegółowych wskazówek, w jaki sposób pielęgnować mikrobiom, tak jak codziennie pielęgnujesz swoje ciało. Dowiemy się również, jak zaopatrzyć jelita w drobnoustroje. Odkryjesz jakich produktów unikać oraz w jakie wzbogacić swoją dietę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 582 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej