SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie bólu / redakcja naukowa Jerzy Wordliczek, Jan Dobrogowski ; [autorzy Krzysztof Brzeziński i dwudziestu jeden pozostałych]. - Wyd. 2 - 7 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - XIII, [1], 634 s. : il., rys. ; 21 cm.

Autor

Brzeziński Krzysztof (medycyna). Wordliczek Jerzy. Dobrogowski Jan.

Temat

Ból Znieczulanie Leki Psychologia stosowana Kręgosłup Narząd ruchu Anestezjologia dziecięca Opieka paliatywna Nowotwory

Hasło UKD: Leki - według działania Leczenie - inne metody

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

W książce opisano mechanizmy powstawania bólu, jego charakter i rodzaje w poszczególnych zespołach chorobowych. Przedstawiono metody leczenia farmakologiczne (lekami uśmierzającymi ból), metody psychologiczne (psychoterapię, trening autogenny) oraz fizjoterapię i zabiegi chirurgiczne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia kręgosłupa : diagnoza, ćwiczenia, leczenie / Hans Kemnitz ; [ tłumaczenie Olga Martyniak ; zdjęcia Rafał Latoszek]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2016. - 219 s. : il. kolor. ; 23 cm.

Autor

Kemnitz Hans. Martyniak Olga. Latoszek Rafał.

Temat

Kręgosłup

Gatunek

Poradniki

Chcemy, by nasz kręgosłup był zdrowy, a jego doskonała kondycja utrzymała się jak najdłużej. Aż 99% dolegliwości kręgosłupa da się wyleczyć bez konieczności przeprowadzania operacji medycznych. Czytelnik może wybierać spośród wielu nieinwazyjnych zabiegów oferowanych przez medycynę konwencjonalną i alternatywną. Główną intencją autora książki jest jednak skłonić go do podjęcia aktywności fizycznej, bez której trudno utrzymać zdrowie ciała i ducha. Sprawdzone i łatwe zestawy ćwiczeń bez problemu można wykonać w domu. Angażują one poszczególne odcinki kręgosłupa, pomagając w utrzymaniu prostej sylwetki i zachowaniu komfortu życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uraz kręgosłupa : poradnik dla terapeuty i opiekuna / Jerzy E. Kiwerski we współpracy z Katarzyną Włodarczyk. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2018 r. - 124 strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Kiwerski Jerzy (1937- ). Włodarczyk Katarzyna (psycholog).

Temat

Kręgosłup Chorzy w rodzinie Rdzeń kręgowy Rehabilitacja (med.)

Bibliografia przy częściach.

Doświadczony ortopeda i zarazem specjalista rehabilitacji medycznej we współpracy z psychologiem klinicznym w przystępny sposób omówili przyczyny powstania urazu rdzenia kręgowego, jego następstwa oraz możliwość wystąpienia powikłań. Przedstawili zasady i możliwości postępowania leczniczego, prognozowania oraz często spotykane problemy psychologiczne pacjentów pokazując jednocześnie możliwości zaradzenia im.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66399 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar kontuzji : jak wrócić do sportów siłowych po urazie / Stuart McGill, Brian Carroll ; przekład: Jakub Sytar. - Wydanie polskie. - Łodź : Galaktyka, © 2022. - 145, [13] stron : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

Autor

McGill Stuart (1957- ). Carroll Brian. Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Carroll, Brian Ciężarowcy Ćwiczenia siłowe Dysfunkcje (medycyna) Kręgosłup Podnoszenie ciężarów Rehabilitacja medyczna Urazy

Gatunek

Biografia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. Zasady tu opisane pomogą wypracować odporność na kontuzje, poprawić wyniki, a nawet wrócić do formy po urazie pleców. Nieważne, czy jesteś byłym mistrzem, którego karierę pokrzyżowała kontuzja, czy też dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami siłowymi i chcesz uniknąć urazów oraz wyciągnąć z treningów jak najwięcej – ta wiedza pomoże ci w osiągnięciu celu. Książka zawiera ponad 200 zdjęć oraz ilustracji, które szczegółowo pokazują poprawną technikę ćwiczeń. Jej dodatkowym atutem jest prowadzona równolegle opowieść Carrolla o jego bezkompromisowej walce z własnymi ograniczeniami i bólem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76193 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie bez bólu kręgosłupa : Bolesław Paluch legenda polskiej medycyny manualnej / Dorota Mirska-Królikowska. - Warszawa : Edipresse Polska : Piętro Wyżej Mirosława Łomnicka, cop. 2016 - 261, [1] s., [12] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

(Książki / Edipresse)

Autor

Mirska-Królikowska Dorota.

Temat

Paluch, Bolesław(1942- ) Kręgosłup Lekarze Medycyna manualna

Gatunek

Biografie

Hasło UKD: Kręgosłup-choroby Paluch, Bolesław (1942- )-biografia

Bolesław Paluch - słynny na całą Polskę, legenda dla pacjentów, dla jednych szaman, dla innych uzdrowiciel. Stworzył własną i oryginalną metodę terapii manualnej - całościowego systemu leczenia i rehabilitacji schorzeń kręgosłupa. W dowcipny sposób wspomina dzieciństwo, karierę, dom i wielu swoich znanych pacjentów. Daje bezcenne wskazówki, jak zachować zdrowy kręgosłup.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Kręgosłup w stresie / Andrzej Rakowski. - Nowe, uaktualnione wydanie o tym jak usunąć ból i jego przyczyny. - [Tarnowo Podgórne : Centrum Terapii Manualnej Andrzej Rakowski, Janina Słobodzian], cop. 2017. - 238 s. : il., rys. ; 24 cm.

Autor

Rakowski Andrzej.

Temat

Kręgosłup Stres Terapia manualna

Bibliogr. s. 237-238.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64732 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sieroń Dominik.

Temat

Trening sportowy Urazy Kręgosłup Kończyny Kolano Łokieć Staw skokowo-goleniowy Mięśnie Rehabilitacja (med.) Ćwiczenia siłowe Chirurgia urazowa

Indeks.

Celem książki jest przedstawienie kluczowych informacji dotyczących urazów, ich klasyfikacji, formy leczenia, czy to zachowawczego, czy operacyjnego, oraz aspektów rehabilitacji i fizjoterapii w odniesieniu do wybranego urazu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67066 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skazany na biurko : postaw się siedzącemu światu / Kelly Starrett oraz Juliet Starrett i Glen Cordoza ; przekład Paweł Kaczmarek, Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2021. - 378, [2] strony : ilustracje, fotografie, portrety ; 28 cm.

Autor

Starrett Kelly. Starrett Juliet. Cordoza Glen. Kaczmarek Paweł. Pazdej Piotr.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Siedzący tryb życia Narząd ruchu Kręgosłup Gimnastyka lecznicza Aktywność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru "Bądź sprawny jak lampart", prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia. Dzięki tej książce nauczysz się: rozpoznawać i korygować złą postawę podczas siedzenia, stania i poruszania się ; zapobiegać bólom odcinka lędźwiowego pleców, szyi, barków, nadgarstków i kolan, zmniejszyć te dolegliwości i leczyć je ; niwelować skutki urazów przeciążeniowych, takich jak zespół cieśni nadgarstka i zapalenia ścięgien ; stabilizować w poprawnej pozycji kręgosłup, biodra i barki ; chodzić, schylać się i kucać w optymalny sposób ; likwidować ból i poprawiać zakres ruchu dzięki 14 programom mobilizacyjnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74256 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas osteopatycznych technik stawowych. T. 3, Odcinek szyjny, piersiowy i lędźwiowy kręgosłupa oraz żebra / Serge Tixa, Bernard Ebenegger ; redakcja naukowa wydania polskiego Marian Majchrzycki ; z języka francuskiego tłumaczyła Małgorzata Naumiuk. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, copyright 2019. - XII, 135 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Tixa Serge. Ebenegger Bernard. Majchrzycki Marian. Członkowska-Naumiuk Małgorzata.

Temat

Kręgosłup krzyżowo-lędźwiowy Kręgosłup Klatka piersiowa

Bibliografia na stronach 133-135.

Atlas stanowi przewodnik metodologiczny po technikach osteopatycznych. Techniki, wybrane ze względu na swoją skuteczność, zostały zilustrowane przez około 400 fotografii, które dobrano według precyzyjnego, dydaktycznego klucza. Przedstawiają kolejno pozycję terapeuty i pacjenta, ułożenie rąk terapeuty, dokładne rozmieszczenie punktów oddziaływania terapeutycznego, proces korekcji ograniczenia ruchomości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67168/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Plecy bez bólu / Stella Weller ; z ang. przeł. Bogdan Kamiński. - Warszawa : Świat Książki, 2010. - 144 s. : il. kolor. ; 27 cm.

Autor

Weller Stella. Kamiński Bogdan (medycyna).

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Wydawnictwa popularne

Hasło UKD: Kręgosłup-choroby Masaż

Indeks.

Praktyczny poradnik dla wszystkich, których dotknęły dolegliwości kręgosłupa, i tych, którzy chcą ich uniknąć. Autorka prezentuje porady w punktach, by każdy mógł się ich szybko nauczyć. Książka zawiera też najnowsze informacje o wszelkich formach terapii nieinwazyjnej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Kometa i ja : jak przygarnięty pies uratował mi życie / Steven D. Wolf [oraz] Lynette Padwa ; tł. [z ang.] Tomasz Illg. - Kraków : Znak, 2014. - 381, [1] s. ; 17 cm.

Autor

Wolf Steven D. (1954- ). Padwa Lynette. Illg Tomasz.

Temat

Wolf, Steven D. (1954- ) Kręgosłup Ludzie a zwierzęta Psy

Hasło UKD: Wolf, Steven D. (1954- ) - pamiętniki Kręgosłup - choroby Pies domowy Psychologia zwierząt

Wzruszający opis przyjaźni między psem i człowiekiem. Choroba wywróciła życie autora do góry nogami. Był na skraju załamania, gdy w jego życie wkroczył poturbowany przez los pupil.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Wolf S. D. (1 egz.)