Sortowanie
Źródło opisu
Katalog
(60)
Forma i typ
Książki
(57)
Poradniki i przewodniki
(9)
Publikacje naukowe
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje fachowe
(4)
Audiobooki
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(85)
wypożyczone
(10)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
W10 (Wolska 75)
(2)
W11 (Ciołka 20)
(2)
W14 (Młynarska 35a)
(1)
W32 (Solidarności 90)
(15)
W51 (Bielskiego 3)
(7)
W73 (Żytnia 64)
(4)
W80 (Redutowa 48)
(4)
W91 (Chłodna 11)
(3)
W106 (Twarda 64)
(3)
Odolanka (Ordona 12F)
(6)
III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)
(47)
III Czytelnia Naukowa księgozbiór podręczny (Solidarności 90)
(1)
Poliglotka (Nowolipki 21)
(1)
Autor
Jędrzejko Mariusz
(3)
Lembke Anna (1967- )
(3)
Chamielec Grażyna
(2)
Chodkiewicz Jan
(2)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(2)
Nowak Artur (1974- )
(2)
Sekielski Marek (1978- )
(2)
Sikorski Dariusz (1954- )
(2)
Ziółkowska Beata (1967- )
(2)
Ambroziak Konrad
(1)
Andrzejewska Anna (pedagogika)
(1)
Aranowska Elżbieta
(1)
Arkowitz Hal (1941- )
(1)
Augustynek Andrzej
(1)
Beck Aaron Temkin (1921-2021)
(1)
Burnett Dean
(1)
Byalick Marcia (1947- )
(1)
Bębas Sylwester (1981- )
(1)
Cekiera Czesław (1930- )
(1)
Choroszyński Mikołaj
(1)
Chwaszcz Joanna
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Colman Andrew M
(1)
Degenhardt Louisa
(1)
Derwich-Nowak Aleksandra
(1)
Domańska Joanna
(1)
Dragan Wojciech Łukasz (1976- )
(1)
DuFrene Troy (1972- )
(1)
Dziewiecki Marek (1954- )
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Frania Patrycja
(1)
Frońska Agata
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Glasner-Edwards Suzette
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Grisel Judith
(1)
Guerreschi Cesare
(1)
Hall Wayne
(1)
Heitzman Janusz
(1)
Jampolsky Lee (1957- )
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kalinowski Mirosław (1962- )
(1)
Kapera Marta
(1)
Karłowska Katarzyna
(1)
Klimczak Wioletta
(1)
Kosior Filip (1992- )
(1)
Kosyrz Zdzisław (1930- )
(1)
Kowalczyk Robert (psychologia)
(1)
Kowalska-Bębas Katarzyna
(1)
Kozak Stanisław
(1)
Kwiecień-Maniewska Olga
(1)
Lazarus Arnold A. (1932-2013)
(1)
Lindenmeyer Johannes (1954- )
(1)
Marazziti Mario
(1)
Masny Łukasz
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Mellibruda Jerzy (1938- )
(1)
Mellody Pia
(1)
Miller Andrea Wells
(1)
Miller Arkadiusz
(1)
Miller J. Keith (1927-2012)
(1)
Miller William R. (1947- )
(1)
Miotk-Mrozowska Magdalena
(1)
Najavits Lisa M
(1)
Niewiadomska Iwona
(1)
Ocalewski Jarosław
(1)
Ogińska-Bulik Nina
(1)
Oniszczenko Włodzimierz
(1)
Orzeł Wiktor (1990- )
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Pelc Zofia
(1)
Pierzchała Kazimierz (1968- )
(1)
Pietruszka Małgorzata
(1)
Piątek Maciej
(1)
Polkowski Andrzej (1939-2019)
(1)
Prokosz Małgorzata (1962- )
(1)
Pulcyn Tadeusz (1951- )
(1)
Reimann Maria
(1)
Rejniak Katarzyna
(1)
Remberk Barbara
(1)
Rollnick Stephen (1952- )
(1)
Ruden Ronald A
(1)
Rusiecka Anna
(1)
Ryan Mary Jane (1952- )
(1)
Röhr Heinz-Peter (1949- )
(1)
Sarzała Dariusz
(1)
Sobolewska-Mellibruda Zofia
(1)
Stola Agata
(1)
Sęk Helena (1938- )
(1)
Teesson Maree
(1)
Tokarska Iwona
(1)
Trębińska-Szumigraj Ewa
(1)
Vora Ellen
(1)
Wieczorek-Niebielska Anna
(1)
Wilson Kelly G
(1)
Witkowska Joanna (psychologia)
(1)
Wojdyło Kamila
(1)
Wolnicka Aleksandra
(1)
Wroczyńska Agnieszka (1981- )
(1)
Wycisk Jowita (1971- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(24)
2010 - 2019
(15)
2000 - 2009
(21)
Okres powstania dzieła
2001-
(26)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(59)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(59)
angielski
(1)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(2)
Uzależnieni
(2)
Lekarze
(1)
Osoby współuzależnione
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Seksuolodzy
(1)
Socjolodzy
(1)
Specjaliści zdrowia publicznego
(1)
Wenerolodzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Uzależnienie (nałóg)
(31)
Nałóg - psychologia
(15)
Uzależnieni
(9)
Nałóg
(8)
Terapia uzależnień
(7)
Alkoholizm
(6)
Substancje uzależniające
(6)
Techniki samopomocy
(6)
Leczenie
(5)
Młodzież
(5)
Nałóg - socjologia
(5)
Mindfulness
(4)
Psychoterapia
(4)
Stres pourazowy
(4)
Uzależnienia behawioralne
(4)
Ból
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Dopamina
(3)
Gry hazardowe - psychologia
(3)
Lęk
(3)
Odżywianie - psychologia
(3)
Patologia społeczna - socjologia
(3)
Pracoholizm - psychologia
(3)
Przyjemność
(3)
Psychologia młodzieży
(3)
Relacje międzyludzkie
(3)
Rodzina
(3)
Zaburzenia psychiczne
(3)
Alkoholizm - socjologia
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Dzieci
(2)
Erotomania
(2)
Internet
(2)
Macierzyństwo
(2)
Mózg
(2)
Narkomania
(2)
Nałóg - psychologia - badanie
(2)
Nałóg - zapobieganie
(2)
Nałóg - zwalczanie
(2)
Nowak, Artur (1974- )
(2)
Osoby współuzależnione
(2)
Patologia społeczna - psychologia
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Program 12 kroków
(2)
Przywiązanie (psychologia)
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychopatologia
(2)
Sekielski, Marek (1978- )
(2)
Seksualność
(2)
Substancje uzależniające - socjologia
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Uczucia
(2)
Uzależnienie od komputera - socjologia
(2)
Współuzależnienie
(2)
Wywiad motywujący
(2)
Zaburzenia lękowe
(2)
Zaburzenia zachowania
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Życie seksualne
(2)
Agresywność - psychologia
(1)
Agresywność - zapobieganie
(1)
Agresywność - zwalczanie
(1)
Aleksytymia
(1)
Alkohol - wpływ na zdrowie
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholicy - psychoterapia
(1)
Alkoholizm - a dziecko - psychologia
(1)
Alkoholizm - a rodzina - psychologia
(1)
Alkoholizm - zwalczanie
(1)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(1)
Ambicja
(1)
Amfetamina - wpływ na zdrowie
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autyzm - badanie
(1)
Bezdomność - socjologia
(1)
Bezsenność
(1)
Bliźnięta - badanie
(1)
Chemseks
(1)
Choroby afektywne
(1)
Choroby afektywne - diagnostyka - podręcznik akademicki
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Choroby psychiczne - diagnostyka - podręcznik akademicki
(1)
Choroby psychiczne - leczenie - podręcznik akademicki
(1)
Ciąża
(1)
Cukier
(1)
Cyberprzemoc - socjologia
(1)
Decyzje
(1)
Decyzje - teoria
(1)
Diagnoza
(1)
Diagnoza psychologiczna
(1)
Dietetyka
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dopalacze (substancje odurzające)
(1)
Dym tytoniowy - wpływ na zdrowie
(1)
Dziecko
(1)
Dziecko ulicy - socjologia
(1)
Erotomania - leczenie
(1)
Erotomania - zapobieganie
(1)
Genetyka zachowania - teoria
(1)
Temat: czas
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
2001-
(2)
1945-1989
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Polska
(1)
Polska - gospodarka - reforma - od 1989 r.
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Gatunek
Poradnik
(10)
Opracowanie
(7)
Audiobooki
(3)
Dokumenty dźwiękowe
(3)
Podręcznik
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Wywiad rzeka
(2)
Dokumenty elektroniczne
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki
(1)
Powieść
(1)
Raport z badań
(1)
Reportaż
(1)
Reportaż polski
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(28)
Medycyna i zdrowie
(15)
Biologia
(3)
Edukacja i pedagogika
(3)
Rozwój osobisty
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
60 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Internet, uzależnienia, depresje, seksualność - to tylko niektóre z tematów ważnych dla dorastających młodych ludzi, które poruszane są w tej wyjątkowej książce. Wśród osób, które autorki zaprosiły do rozmów są neurodydaktyk Marek Kaczmarzyk, socjolog edukacji Łukasz Srokowski, pedagożka Anna Kasprzycka, terapeutka Jowita Wowczak, psychoterapeutka Katarzyna Panejko-Wanat i seksuolożka Katarzyna Gałązka. Do książki włączone zostały również rozmowy z nastolatkami, które pozwalają lepiej poznać ich punkt widzenia i trudności, z jakimi borykają się młodzi ludzie w okresie dorastania.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75725 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor wyjaśnia, co dzieje się w naszych mózgach, kiedy cierpimy na zaburzenia takie jak stany lękowe, depresja i uzależnienie. „Psycho-logika” przeplata odkrywcze wyniki dociekliwych badań ze zwierzeniami osób, które doświadczają problemów ze zdrowiem psychicznym. Dzięki temu książka przynosi zajmujące i uspokajające wyjaśnienie, jak i dlaczego powstają zaburzenia psychiczne oraz jak można je zrozumieć.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71936 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Twoje Poradniki)
Bibliografia, netografia na stronach 363-[367].
Doświadczenia traumatyczne i uzależnienia to jedne z najbardziej powszechnych, jednocześnie najbardziej skrywanych, a nawet wypieranych problemów. Dr Lisa M. Najavits, opierając się na swoim ponad 30-letnim doświadczeniu klinicznym oraz aktualnych wynikach badań naukowych, prezentuje w tej książce autorską skuteczną i sprawdzoną metodę radzenia sobie z tymi problemami. Tłumaczy, jakie jest powiązanie między traumą i uzależnieniami, i daje konkretne wskazówki, jak powrócić do zdrowia i znowu cieszyć się życiem. Autorka nie wymaga, byś dokonał szczegółowej analizy swoich traumatycznych doświadczeń lub uzależnień. Raczej delikatnie prowadzi cię za rękę i – cały czas okazując ci wsparcie – przeprowadza cię przez proces powrotu do zdrowia psychicznego. Umieszczone w książce wypowiedzi osób, które wyleczyły się z traumy i wyszły z uzależnienia, są dowodem, że to naprawdę jest możliwe! W każdym rozdziale tej książki znajdziesz praktyczne ćwiczenia oraz pytania, jakie dr Najavits zadaje pacjentom w gabinecie psychologicznym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73135 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autodestruktywność dzieci i młodzieży / Beata Ziółkowska, Jowita Wycisk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2019. - 300 stron : ilustracje ; 24 cm.
(Engram)
Bibliografia na stronach 254-284.
Publikacja przedstawia zagadnienia związane z autodestrukcyjnymi zachowaniami dzieci i młodzieży, takimi jak zażywanie narkotyków i dopalaczy, alkoholizm, samookaleczenia czy zaburzenia odżywiania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67508 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 257-273. Indeks.
Książka w języku angielskim. The New York Times bestselling psychology book on how to find contentment by keeping dopamine in check.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 269-286.
Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, czyniąc bardziej szczęśliwymi zarówno siebie, jak i naszych bliskich.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73693 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ogarnij się czyli Jak wychodziliśmy z szamba / Artur Nowak, Marek Sekielski. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 273, [1] strona ; 21 cm.
Nie ma takiego szamba, z którego nie można się wydostać! Artur Nowak i Marek Sekielski w tej szczerej do bólu książce rozmawiają o własnym „trwaniu w życiu” – uzależnieniach, które doprowadziły ich na skraj przepaści, gdzie już nic się nie liczy: ani rodzina, ani praca, ani przyszłość. Liczy się jedno – zdobyć alkohol i się napić. I równie szczerze opowiadają o swoim leczeniu, mozolnej i krętej drodze prowadzącej do tego, żeby żyć naprawdę. To rozmowa, która czasami kłuje prosto w serce. Ale też przynosi nadzieję.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria i Psychoterapia)
Bibliografia, netografia przy pracach. Indeks.
Książkę rozpoczyna rozdział poświęcony ogólnym zagadnieniom dialogu motywującego. W dalszych częściach wybitni specjaliści przedstawiają najbardziej aktualne sposoby zastosowania DM w konkretnych kontekstach klinicznych. Czytelnik znajdzie tu nie tylko uzasadnienie zastosowania DM w danym przypadku terapeutycznym, ale także opis możliwych trudności i środków zaradczych. Ponadto książka prezentuje wyniki badań, bogaty materiał kliniczny, w tym obszerne opisy sesji oraz przykłady, dzięki którym zarówno początkujący, jak i doświadczeni terapeuci mogą łatwiej zrozumieć, na czym polega duch dialogu motywującego oraz jak należy stosować poszczególne metody pracy. Ważnym dopełnieniem książki jest rozdział wskazujący kierunki dalszego rozwoju DM w terapii problemów psychologicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75271 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chemsex : ujęcie wielodyscyplinarne / redakcja naukowa Robert Kowalczyk, Agata Stola. - Wydanie I, 2 dodruk. - Warszawa : PZWL : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2023. - XI, [1], 232, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.
Książka została przygotowana przez interdyscyplinarny zespół autorów, wybitnych specjalistów i praktyków. Treści są zbudowane wokół złożonego terminu, jakim jest „chemsex”. Na ten temat wciąż toczą się merytoryczne dyskusje. David Stuart, twórca określenia, podkreśla, że chemsex nie jest definiowany wyłącznie poprzez używanie narkotyków do aktywności seksualnej. Łączenie środków psychoaktywnych z seksem ma długą historię, odbywa się w wielu różnych populacjach, lecz nie zawsze będzie się mieściło w ramach tego pojęcia. Autorzy starają się odpowiedzieć na pytanie, czym jest i czym nie jest zjawisko chemsexu oraz opisać jego konsekwencje psychospołeczne i zdrowotne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74651 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka "Res Humana")
Autor konfrontuje problemy uzależnień sprzed kilkudziesięciu lat z aktualną sytuacją. Ma charakter rozmów i opisów przeżyć bardzo młodych ludzi oraz specjalistów „wyciągających” ich z różnych uzależnień.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 387-399.
„Żyjemy w czasach niekończącej się walki o bycie lepszym od wszystkich, a nawet od samego siebie. Próbujemy przeskoczyć szczyty wyższe niż własne granice wytrzymałości. Żyjemy pod presją, która nie daje nam złapać oddechu. Kumulujemy w sobie emocje, które powinny wybrzmieć, a są tłumione. Szukamy pocieszenia, ratunku i ulgi… które w pewnym momencie zaczyna rekompensować nam jedzenie. Przychodzi moment, w którym to już nie tylko niezdrowe nawyki żywieniowe, ale również niezdrowa i szkodliwa relacja z jedzeniem. Stajemy się więźniami własnej głowy, stajemy się uzależnieni od jedzenia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie ma takiego szamba, z którego nie można się wydostać! Artur Nowak i Marek Sekielski w tej szczerej do bólu książce rozmawiają o własnym „trwaniu w życiu” – uzależnieniach, które doprowadziły ich na skraj przepaści, gdzie już nic się nie liczy: ani rodzina, ani praca, ani przyszłość. Liczy się jedno – zdobyć alkohol i się napić. I równie szczerze opowiadają o swoim leczeniu, mozolnej i krętej drodze prowadzącej do tego, żeby żyć naprawdę. To rozmowa, która czasami kłuje prosto w serce. Ale też przynosi nadzieję.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Niewolnicy dopaminy : jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; przekład Grażyna Chamielec. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 1 płyta CD (6 godz. 47 min) : digital, stereo. ; 12 cm.
(Audiobook)
AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, czyniąc bardziej szczęśliwymi zarówno siebie, jak i naszych bliskich.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 293-310.
Monografia poświęcona analizie zaburzeń związanych z używaniem alkoholu przez kobiety, także ciężarne, oraz funkcjonowania rodziny z problemem alkoholowym. Autorka przedstawia między innymi badania własne dotyczące doświadczeń z dzieciństwa i macierzyństwa oraz alkoholiczek wysokofunkcjonujących w przestrzeni publicznej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 69168 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliografia na stronach 337-351. Indeks.
Podręcznik proponuje dobrze udokumentowany psychospołeczny model leczenia zaburzeń związanych z uzależnieniami. Książka w wyczerpujący i przystępny sposób wyjaśnia model poznawczy uzależnienia, specyfikę studium przypadku, kierowanie relacją terapeutyczną i strukturę sesji terapeutycznych. Przedstawia sposoby zaznajamiania pacjentów z modelem i procedurami terapii oraz uczenia ich jak radzić sobie z głodem narkotyków i alkoholu. Opisuje specyficzne strategie oraz techniki poznawcze i behawioralne, a także metody pracy z pacjentami, u których współwystępują inne problemy, na przykład depresja, lęk, niska tolerancja frustracji, złość i zaburzenia osobowości.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50926 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Indeks.
Autor oprowadza nas po „świecie głodnych duchów” prezentując dramatyczne historie swoich pacjentów uzależnionych od narkotyków. Przedstawia syntezę badań nad uzależnieniami, rozwojem mózgu i osobowości. Dzieli się także śmiałymi spostrzeżeniami i nowatorskimi odkryciami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka zamknięta z powodu remontu.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72932 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 69501 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej