SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

66 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Śmierć grubej Berty czyli Jak skutecznie zabić w sobie grubasa / Agnieszka Czerwińska. - Warszawa : Sophisti Books, cop. 2014. - 162 s., [24] s. tabl. : il. (gł. kolor.), fot. ; 21 cm.

Autor

Czerwińska Agnieszka (1981- ).

Temat

Czerwińska, Agnieszka(1981- ) Odżywianie Otyłość

Gatunek

Felieton polski

Hasło UKD: Higiena odżywiania Psychologia indywidualna Czerwińska, Agnieszka (1981- ) - biografia

Opowieść o tym, jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem własnego ciała. Ekshibicjonistyczna, prawdziwa i dramatyczna historia zmagania się ze swoją słabością i grzechem obżarstwa. W tej książce nie ma ani jednego przepisu na dietę cud, za to jest skuteczny przepis na zmianę stylu życia, zwycięstwo nad sobą i sukces. Zbiór felietonów pisanych w internecie jako pamiętnik "grubasa".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

E-book

W koszyku

oceń

Gastrofizyka / Charles Spence ; przedmowa Heston Blumenthal ; z angielskiego przełożyła Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2018.

Autor

Spence Charles. Blumenthal Heston (1966- ). Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka.

Forma i typ

E-booki

Temat

Gastronomia Odżywianie Zmysły Zwyczaje żywieniowe

Gatunek

Dokumenty elektroniczne

E-BOOK. Gastrofizyka to nowa dziedzina wiedzy, łącząca psychologię, neuronaukę i projektowanie. Opierając się na dwóch dekadach badań poświęconych niezwykłym związkom łączącym nasze zmysły, Autor pokazuje, jak doświadczyć nowych doznań kulinarnych, jak najpełniej wykorzystać każdy posiłek, skupiając się nie na tym, co jemy, ale przede wszystkim na tym, o czym wtedy myślimy. Pokazuje również, jak firmy spożywcze i najlepsze restauracje na świecie wykorzystują nowoczesne technologie i jak to może wpłynąć na nasze jedzenie w przyszłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. E (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Różycka Jagoda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Zaburzenia odżywiania

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronie 189. Indeks.

Zaburzenia odżywiania coraz częściej stają się problemem dzieci i nastolatków. Przyczyny mogą być różne, ale podstawą ich leczenia, oprócz psychoterapii, jest przede wszystkim wsparcie rodzica. Ta książka pomoże zobaczyć Waszą sytuację z innej perspektywy, bo daje nadzieję na rozwiązanie problemu. Jagoda Różycka, ceniona psycholożka i psychodietetyczka, w przystępny sposób przekazuje rzetelną wiedzę, która pozwoli zrozumieć Twoje dziecko w chorobie i znaleźć sposoby niesienia mu pomocy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 73638 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cegielska Agnieszka (1979- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Odżywianie Psychologia

Gatunek

Wywiady

Wielu z nas myśli, że droga do zdrowia jest długa i niełatwa. Jednak często okazuje się, że może być zdecydowanie krótsza i prostsza. Agnieszka Cegielska postanowiła porozmawiać ze specjalistami, którzy zajmują się zdrowiem. Jak bardzo mogą pomóc nam odpowiednia dieta, osteopatia, terapia krzyżowo-czaszkowa, chiropraktyka, hirudoterapia i wiele innych terapii? Co możemy zrobić, aby w naturalny sposób wesprzeć naszą odporność i jak robią to ci, którzy na co dzień pomagają innym? Co zrobić, aby uwolnić z organizmu nagromadzony latami stres i pokochać niedoskonałości swojego ciała? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w najnowszej książce znanej i cenionej propagatorki zdrowego stylu życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia odżywiania : poradnik dla rodziców i bliskich / Dorota Mroczkowska, Beata Ziółkowska, Anna Cwojdzińska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe Scholar, 2007. - 130, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Mroczkowska Dorota. Cwojdzińska Anna. Ziółkowska Beata (1967- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Anoreksja Bulimia Odżywianie Profilaktyka otyłości

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 127-[131].

Poradnik, który w sposób przystępny ujmuje problematykę zaburzeń odżywiania. Książka przekazuje niezbędne minimum wiedzy teoretycznej oraz umiejętności praktycznych, obala mity dotyczące jedzenia, zaburzeń odżywiania oraz procesu leczenia, odpowiada na najczęściej zadawane pytania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50301 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na krawędzi widelca : spowiedź bulimiczki / Natalia Krzesłowska. - Gdynia : Nowae Res, cop. 2015. - 343, [5] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Krzesłowska Natalia.

Temat

Krzesłowska, Natalia Bulimia Bulimiczki i bulimicy Odżywianie

Gatunek

Pamiętniki polskie Poezja polska

Hasło UKD: Krzesłowska N. - pamiętnik Poezja polska Odżywianie - zaburzenia Objawy chorób psychicznych Higiena odżywiania

Napisana w celach terapeutycznych, autobiograficzna opowieść kobiety, która od dzieciństwa zmaga się z depresją i zaburzeniami odżywiania. Bardzo emocjonalna, przejmująca książka, może okazać się pomocna osobom o podobnych problemach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Jedzenie intuicyjne : bez radykalnych zasad, zakazów i diet / Evelyn Tribole, Elyse Resch ; przełożył Robert Waliś. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Marginesy, 2022. - 413, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Tribole Evelyn. Resch Elyse. Waliś Robert (1979- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Zdrowe odżywianie Zaburzenia odżywiania Obraz własnego ciała Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 383-392.

Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich? Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczeniu i profilaktyce zaburzeń odżywiania przedstawiają rewolucyjny program żywieniowy, który raz na zawsze pomoże ci wyrwać się z zaklętego kręgu diet i odzyskać radość z jedzenia. Dziesięć prostych zasad popartych setkami badań stało się dla wielu wybawieniem od ciągłych nieskutecznych diet i zadręczania się z powodu każdej dodatkowej kalorii trafiającej na talerz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W14 (Młynarska 35a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

W106 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

FitMind : schudnij bez diet / Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz. - Gliwice : Helion, cop. 2014. - 256 s. : il. ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Pingot Klaudia. Buchholz Aleksandra.

Temat

Kobieta Odżywianie Samorealizacja Sukces

Hasło UKD: Samodyscyplina - psychologia Samorealizacja Psychologia kobiet Odżywianie - higiena

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

BD32 (Twarda 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie człowieka. T. 3, Żywienie człowieka a zdrowie publiczne / red. nauk. Jan Gawęcki, Wojciech Roszkowski ; aut. Jerzy Bertrandt [et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009. - 405, [2] s. : il., rys., wykr. ; 24 cm.

Autor

Gawęcki Jan (1944- ). Roszkowski Wojciech. Bertrandt Jerzy (1952- ).

Temat

Żywność - higiena Żywność - higiena - prawo - Polska Żywność - higiena - prawo wspólnotowe europejskie Żywność - a choroby cywilizacyjne Odżywianie - higiena Odżywianie - kultura Odżywianie - psychologia Zatrucia pokarmowe - zapobieganie Nauka o żywieniu

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa księgozbiór podręczny (Solidarności 90)

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Podr.613/614 [Dostępna w czytelni] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Samolubny mózg : dlaczego diety nie działają / Achim Peters ; [tł. z niem. Marta Molak]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. 2012. - 285, [1] s. : il., rys. ; 21 cm.

Autor

Peters Achim (1957- ). Molak Marta.

Temat

Mózg - fizjologia Odżywianie - psychologia Przemiana materii - a stres Przemiana materii - badanie Dietetyka

Bibliogr. s. 263-[284].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57687 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Apetyt na zdrowie : mity na temat nadwagi / Elżbieta Zubrzycka. - Wyd. 3. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 106, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Temat

Autopsychoterapia Odżywianie Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Hasło UKD: Psychoterapia Higiena odżywiania

Bibliogr. s. [105].106.

Autorka książki, na podstawie doświadczeń terapeutycznych, proponuje ludziom otyłym różne techniki wprowadzania zmian, a zwłaszcza zmiany myślenia o samym sobie, co w wypadku tych osób oznacza przesunięcie z pozycji skrajnie negatywnych i samokrytycznych na akceptujące. Zamiast męczących i często upokarzających diet, proponuje psychoterapeutyczne oddziaływania, wykorzystujące w dużej mierze hipnozę, autosugestię i relaks, które prowadzą do zmian w systemie wartości osób otyłych, stawiając na pierwszym miejscu akceptujący stosunek do własnej osoby.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W80 (Redutowa 48)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu.

Książka

W koszyku

oceń

Trudności z jedzeniem u dzieci i nastolatków / Agata Dutkiewicz ; redakcja merytoryczna Alicja Szwinta-Dyrda, Natalia Fiedorczuk. - Wydanie pierwsze. - Szczecin : Natuli, 2023. - 298, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Dutkiewicz Agata. Szwinta-Dyrda Alicja. Fiedorczuk Natalia (1984- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Nastolatki Obraz własnego ciała Odżywianie Psychologia dziecka Psychologia młodzieży Wychowanie Zaburzenia odżywiania Zachowanie żywieniowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Medycyna i zdrowie

Rodzice odpowiadają za zrównoważoną dietę dziecka, zdarza się jednak, że jedzenie powoduje zmartwienia i staje się polem walki. Książka to przewodnik po tym, jak sobie radzić, kiedy jedzenie stanowi źródło trosk. Pokazuje też, czym tak naprawdę jest jedzenie - to nie tylko dostarczanie mocy organizmowi, ale i wspaniałe (a czasem trudne) narzędzie do budowania więzi międzyludzkich. Ta książka podpowie, jak warto uczyć dzieci relacji z jedzeniem. Wesprze was w sytuacji, kiedy stawiacie czoła neofobii żywieniowej oraz chorobom i zaburzeniom odżywiania, w tym anoreksji czy bulimii. Autorka wskazuje także, kiedy i do jakiego specjalisty udać się po poradę oraz pomoc.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75130 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz inaczej : dlaczego jemy to, co jemy / Leanne Cooper ; tłumaczenie Aleksandra Kamińska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2016. - 237, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cooper Leanne. Kamińska Aleksandra (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Zachowanie żywieniowe Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 225-232.

Czy wiecie, że siadając do posiłku w większym gronie zjadamy więcej, a kiedy częstujemy się potrawami w określonej kolejności, jemy mniej? Czy wiecie, że nagradzanie dziecka za zjedzenie określonego warzywa może sprawić, że nie będzie lubiło jego smaku w przyszłości? Czy wiecie, że lubić coś to nie to samo, co mieć na coś ochotę – i odwrotnie? Leanne Cooper wykorzystuje swoją wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, by wyjaśnić wiele zjawisk, które powodują, że jemy to, co jemy. Jedz inaczej" to praktyczny poradnik z prostymi ćwiczeniami, które sprawią, że nauczycie się jeść zdrowiej, lepiej i mniej i nie będziecie musieli już sięgać po kolejne diety.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jakość życia w zaburzeniach odżywiania / Anna Wiatrowska. - Lublin : Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej, 2009. - 169 stron ; 24 cm.

Autor

Wiatrowska Anna.

Forma i typ

Książki

Temat

Chorzy Jakość życia Kobieta Odżywianie Psychologia Zaburzenia odżywiania Polska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 159-165.

Publikacja jest próbą oceny związku pomiędzy subiektywną jakością życia kobiet z jadłowstrętem psychicznym i bulimią psychiczną a ich psychospołecznym funkcjonowaniem wyznaczonym samooceną, strategiami radzenia sobie w sytuacjach trudnych oraz wsparciem społecznym.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53519 (1 egz.)