SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

4622 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Droga ku dorosłości : przygotowanie do życia dla osób z autyzmem i zespołem Aspergera / Jed Baker ; przekład Juliusz Okuniewski. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2021. - 403 strony ; 30 cm.

Autor

Baker Jed‏. Okuniewski Juliusz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Adaptacja społeczna Autyzm Kompetencje emocjonalne Kompetencje komunikacyjne Kompetencje miękkie Kompetencje społeczne Młodzi dorośli Młodzież Osoby z autyzmem Osoby z zespołem Aspergera Zespół Aspergera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Bibliografia na stronach 399-401.

Zasadniczą częścią książki są lekcje pozwalające młodemu człowiekowi z autyzmem bądź zespołem Aspergera wykształcić kompetencje przydatne na co dzień. Umiejętności te są związane z konkretnymi sytuacjami, z jakimi wszyscy stykamy się w dorosłym życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 69519 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budowanie komunikacji i samodzielności u dzieci w spektrum autyzmu : strategie postępowania w przypadku języka minimalnego, echolalii i nietypowych zachowań / Elizabeth Ives Field ; przekład Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2023. - 219 stron ; 24 cm.

Autor

Field Elizabeth Ives. Kasprzyk Agnieszka (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Logopedzi Nauczyciele Rodzice

Temat

Dziecko z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Echolalia Język minimalny Kompetencje komunikacyjne Samodzielność Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Zachowanie

Gatunek

Case study (studium przypadku) Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Książka pomoże logopedom, terapeutom, nauczycielom i rodzicom dzieci z autyzmem.

Bibliografia, netografia na stronach 213-215. Indeks.

Nie ma dwojga takich samych dzieci z autyzmem – trudności związane z komunikacją przejawiane przez osoby ze spektrum autyzmu mogą być bardzo różnorodne. Aby zapewnić dziecku odpowiednie wsparcie, przede wszystkim należy trafnie rozpoznać, jakie umiejętności są dla niego osiągalne na danym etapie rozwoju oraz będą przydatne w codziennym życiu – zarówno w dzieciństwie, jak i później, kiedy dorośnie. Niniejsza książka pomoże logopedom, terapeutom, nauczycielom i rodzicom dzieci z autyzmem dostosować sposób postępowania do osoby. Autorka dzieli się ekspercką wiedzą zgromadzoną podczas wieloletniej pracy z osobami ze spektrum autyzmu. Dzięki przedstawieniu przypadków chłopców i dziewczynek na różnych etapach rozwoju mowy czytelnik łatwiej określi, jakie cele i strategie będą najkorzystniejsze dla konkretnego dziecka: - niemówiącego - posługującego się umiarkowanie funkcjonalną mową - przejawiającego echolalię - z wysoko rozwiniętą mową i bogatym słownictwem, ale mającego trudności z uchwyceniem metafor językowych, zrozumieniem intencji rozmówcy lub interpretacją usłyszanych żartów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar kontuzji : jak wrócić do sportów siłowych po urazie / Stuart McGill, Brian Carroll ; przekład: Jakub Sytar. - Wydanie polskie. - Łodź : Galaktyka, © 2022. - 145, [13] stron : fotografie, ilustracje ; 28 cm.

Autor

McGill Stuart (1957- ). Carroll Brian. Sytar Jakub.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Temat

Carroll, Brian Ciężarowcy Ćwiczenia siłowe Dysfunkcje (medycyna) Kręgosłup Podnoszenie ciężarów Rehabilitacja medyczna Urazy

Gatunek

Biografia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. Zasady tu opisane pomogą wypracować odporność na kontuzje, poprawić wyniki, a nawet wrócić do formy po urazie pleców. Nieważne, czy jesteś byłym mistrzem, którego karierę pokrzyżowała kontuzja, czy też dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami siłowymi i chcesz uniknąć urazów oraz wyciągnąć z treningów jak najwięcej – ta wiedza pomoże ci w osiągnięciu celu. Książka zawiera ponad 200 zdjęć oraz ilustracji, które szczegółowo pokazują poprawną technikę ćwiczeń. Jej dodatkowym atutem jest prowadzona równolegle opowieść Carrolla o jego bezkompromisowej walce z własnymi ograniczeniami i bólem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76193 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi : zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT / Matthew McKay, Michael Jason Greenberg, Patrick Fanning ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 196 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

McKay Matthew. Fanning Patrick. Greenberg Michael Jason. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autodestruktywność Depresja psychiczna Poczucie własnej wartości Psychoterapia Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia schematów Tolerancja dystresu Trzecia fala CBT Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Bibliografia na stronach 195-196.

Autorzy - odwołując się do zasad terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania - proponują sprawdzone metody leczenia ran z dzieciństwa, przeformułowania własnej historii i zwrócenia się ku własnym wartościom i celom. Pomogą ci odkryć, co ma dla ciebie największe znaczenie, i to będzie cię motywować do zmiany. Nauczysz się uwalniać z pułapek myślowych, które sprawiają, że przytłacza cię przygnębienie, poczucie beznadziei i zablokowania. Poznasz sposoby rozwijania elastyczności psychologicznej oraz uwalniania się od ograniczających cię przekonań i niezdrowych stylów radzenia sobie. Spojrzysz na siebie z życzliwością i współczuciem, co stanowi doskonałe antidotum na nadmierny samokrytycyzm.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 71873 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polski Ład a wynagrodzenia 2022 : zmiany, listy płac od brutto do netto / [autor Mariusz Pigulski]. - Wydanie II. - Warszawa : Wiedza i Praktyka sp. z o.o., 2022. - 312 stron ; 24 cm.

Autor

Pigulski Mariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Kierownicy działów kadrowo-płacowych Pracodawcy Pracownicy obsługi płacowej

Temat

Płaca Polski Ład (program społeczno-gospodarczy) Pozapłacowe świadczenia pracownicze Ulgi podatkowe Umowa o dzieło Umowa zlecenia Polska

Gatunek

Poradnik Wzory dokumentów

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Prawo i wymiar sprawiedliwości

Wykazy aktów prawnych przy większości rozdziałów.

W 2022 roku świadczenia wypłacane lub przyznawane zatrudnionym osobom muszą być rozliczane zgodnie z programem reform zwanym Polskim Ładem. Sprawdź nowe zasady w praktyce. Wykorzystaj praktyczne zestawienia, przykłady liczbowe, listy płac oraz odpowiedzi na pytania. Przekonaj się, jak powinny wyglądać oświadczenia, takie jak: wzór wniosku o niestosowanie ulgi dla klasy średniej, wzór oświadczenia podatnika o spełnieniu warunków do korzystania z ulgi dla pracujących emerytów, wzór wniosku o niepobieranie zaliczek podatkowych od przychodów z tytułu umów cywilnoprawnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71591 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Skuteczny inwestor : Warren Buffett i Benjamin Graham / Łukasz Tomys, Mateusz Sawicki, Justyna Jaciuk. - [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2023. - 1 płyta CD (4 godz. 04 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Tomys Łukasz. Sawicki Mateusz. Jaciuk Justyna. Łukomski Jarosław.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Buffett, Warren (1930- ) Graham, Benjamin (1894-1976) Inwestorzy indywidualni Inwestycje giełdowe Papiery wartościowe Spekulacja

Gatunek

Poradnik Biografia Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Zarządzanie i marketing Praca, kariera, pieniądze

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Audiobook przybliża postać Benjamina Grahama oraz jego najzdolniejszego ucznia, Warrena Buffetta. Skupia się na wytłumaczeniu stworzonego przez Grahama skutecznego systemu inwestowania w oparciu o analizę fundamentalną. Przekłada też metody Grahama na współczesne realia oraz na obecną sytuację ekonomiczną w Polsce.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W51 (Bielskiego 3)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autentyczna w spektrum / tekst Ewa Furgał ; ilustracje Sabina Twardowska. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2023. - 236, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Furgał Ewa (1979- ). Twardowska Sabina (1984- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Furgał, Ewa (1979- ) Kobieta Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD) Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Bibliografie częściowo przy rozdziałach.

Temat kobiecego autyzmu jest nadal czymś zagadkowym i tajemniczym. Dla wielu wręcz nieistniejącym, ponieważ to słowo w powszechnym wyobrażeniu zarezerwowane jest dla chłopców. Badania pokazują, że w porównaniu do dziewczynek diagnozowani są oni aż cztery razy częściej. Co za tym idzie, cztery razy częściej mogą liczyć na otrzymanie profesjonalnej pomocy oraz wsparcia. Ewa Furgał diagnozę dostała już jako dorosła kobieta. Jej przypadek nie jest odosobniony, w ostatnim czasie swoje "nieneurotypowe coming outy" zrobiła m.in. Natalia Fiedorczuk czy Joanna Erbel. Autentyczna w spektrum to książka, która poprowadzi cię do diagnozy, pozwoli oswoić świat po diagnozie i dokładnie wytłumaczy na czym polega kobiece oblicze autyzmu. Ten poradnik jest po to, żeby cię wesprzeć. Jeśli masz myśli, że możesz być w spektrum autyzmu, chcesz się dowiedzieć, jesteś w trakcie diagnozy lub zaraz po, znajdziesz w tej książce informacje, które poprowadzą cię dalej. Oczywiście nie ma jednej drogi. Możesz coś dla siebie wybrać spośród treści zaproponowanych w tej książce, możesz przeczytać i stwierdzić "chcę inaczej". Cokolwiek zdecydujesz, bądź dla siebie życzliwa i wyrozumiała. Pamiętaj, że ty wiesz najlepiej. Nie psycholog, nie psychoterapeutka, nie psychiatra ani nie autorka poradnika. To ty jesteś ekspertką od swojego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74767 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste życie : szczęście domowej roboty / Emily Kent ; przełożyła Alka Konieczka. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2021. - 262, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kent Emily. Konieczka Alka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Kucharstwo Ogrodnictwo Pszczelarstwo Roboty ręczne Rolnictwo miejskie Styl życia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kuliinarne

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

Stwórz swój azyl. Pielęgnuj rytuały. Ciesz się prostotą. Wyobraź sobie poranek: z maleńkiego ogródka lub balkonu zbierasz samodzielnie wyhodowane, pachnące pomidory i zioła, by zjeść je na pysznej kanapce. Albo popołudnie: twoją kuchnię wypełnia aromat własnoręcznie pieczonego chleba, jaki pamiętasz z dzieciństwa. A może wieczór: okrywasz się ręcznie wykonaną kołdrą, a w kubku paruje aromatyczna herbata. Niemożliwe? Nie w mieście, nie z moją pensją i wszystkimi obowiązkami… A jednak nie bez powodu ruch #cottagecore stał się popularny właśnie teraz – gdy tak bardzo brakuje nam sielskości i prostoty. Ten internetowy fenomen, hygge na trudne czasy, udowadnia, że azyl można stworzyć, gdziekolwiek się jest – niekoniecznie z dala od miejskiego zgiełku. Autorka książki krok po kroku wyjaśnia, jak powrócić do prostszego życia, cieszyć się zwykłymi czynnościami i celebrować uzdrawiającą wdzięczność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odolanka (Ordona 12F)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywienie, diagnostyka i leczenie w SIBO / redakcja naukowa Hanna Szpunar-Radkowska. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2023. - XVIII, 294 strony : ilustracje, portrety, wykresy ; 24 cm.

Autor

Szpunar-Radkowska Hanna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Dietetycy i żywieniowcy

Temat

Jelito cienkie Flora bakteryjna jelit Zespół jelita drażliwego (IBS) Choroby jelit Diagnostyka medyczna Leczenie dietą Suplementy diety Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO)

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.

„Żywienie, diagnostyka i leczenie w SIBO” to pierwsze tak kompleksowe opracowanie, oparte na aktualnych badaniach naukowych oraz doświadczeniu praktycznym autorów. W książce systematycznie i zgodnie z najnowszą wiedzą opisano całość procesu, jakiemu jest poddawany pacjent z rozpoznaniem SIBO. W sposób przystępny (liczne infografiki i tabele) i zgodny z aktualnymi rekomendacjami przedstawiono, jak przebiega antybiotykoterapia, dlaczego jest istotna w leczeniu przerostu bakteryjnego, jak powinno wyglądać prawidłowe leczenie oraz jak zapobiegać nawracaniu SIBO w przyszłości. Przybliżono również zagadnienia dietoterapii i suplementacji, w tym również probiotykoterapii. W publikacji poruszono również istotne zagadnienia współchorobowości i związanej z nią konieczności diagnostyki różnicowej. Opisano symptomatologię i standardy terapeutyczne, opierając się na aktualnych zaleceniach farmakoterapeutycznych i psychoterapeutycznych oraz wykorzystaniu neuromodulatorów. Autorzy bardzo podkreślają znaczenie mikrobioty, która ulega silnym i nieustannym zmianom, co w procesie leczenia SIBO odgrywa priorytetową rolę i powinno wpływać na styl życia pacjenta, w tym przede wszystkim na jego dietę. Tytuł jest niezbędny w bibliotece studentów dietetyki i innych kierunków z dziedziny nauk medycznych i nauk o zdrowiu, dietetyków oraz każdego zainteresowanego tematem mikrobioty i problematyką zdrowia przewodu pokarmowego i tzw. well-beingu. Stanowi cenny drogowskaz dla pacjentów cierpiących na SIBO.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74393 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zamiast czekać, zacznij żyć / ks. Jan Kaczkowski ; wybór i opracowanie Adam Gutkowski. - Wydanie I. - Kraków: Wydawnictwo Znak, 2022. - 199, [16] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kaczkowski Jan (1977-2016). Gutkowski Adam.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje religijne

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kaczkowski, Jan (1977-2016) Człowieczeństwo Decyzje Duchowość katolicka Eucharystia Miłość Boża Nowotwór Rozwój duchowy Sens życia Szczęście Umieranie Wieczność

Gatunek

Poradnik duchowy Rozważania i rozmyślania religijne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Ks. Jan Kaczkowski uczył nas czułości, bliskości i miłości do drugiego człowieka. Jego słowa zawsze trafiały prosto w najdelikatniejsze struny naszej duszy i nierzadko poruszały najgłębiej ukryte lęki i pragnienia. Zdecydowanie za wcześnie zabrakło nam jego mądrego głosu. W nigdy wcześniej nie publikowanych tekstach wręcz każe nam wyjść ze strefy własnego komfortu. Porzucić wieczne czekanie na to, aż spotka nas coś dobrego, i wziąć życie we własne ręce. Piłka jest po naszej stronie – czy odpowiemy na jego propozycję?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prawo dla biznesu : e-commerce / Piotr Kantorowski, Paweł Głąb ; współautorzy: Daniel Sobota, Jakub Michalski ; pod redakcją : Piotr[a] Kantorowski[ego]. - Gliwice : Helion SA, copyright 2020. - 227, [2] strony ; 21 cm.

(Onepress)

Autor

Kantorowski Piotr. Głąb Paweł. Sobota Daniel. Michalski Jakub (prawo).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gospodarka elektroniczna Handel elektroniczny Reklama internetowa Prawo handlowe Firmowa witryna internetowa Marka własna Przedsiębiorstwo internetowe Polska

Gatunek

Poradnik Wzory dokumentów

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Informatyka i technologie informacyjne Prawo i wymiar sprawiedliwości

Autor w bardzo przystępny sposób wyjaśnia wszystkie zawiłości prawne związane z zakładaniem sklepu internetowego. W książce odnajdziemy także wzory umów i regulaminów, które pomogą od początku działać zgodnie z literą prawa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 69191 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa : jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze. - Sopot : GWP, 2022. - 279 stron : tabele ; 25 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. (1947- ). Pikiel Sylwia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs) Psychoterapia Radzenie sobie ze stresem Rezyliencja Techniki samopomocy Trauma Wizualizacja (psychologia) Wpływ na zdrowie Wstyd Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Bibliografia na stronach 271-279.

Autor przedstawia strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa. Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa – przemocą fizyczną, emocjonalną lub seksualną, zaniedbaniem, porzuceniem czy innymi problemami rodzinnymi – oddziałuje na całe nasze dorosłe życie, a nawet na życie naszych dzieci. Jeśli nie zostanie przepracowany, zmienia mózg, funkcjonowanie organizmu i to, jak postrzegamy samych siebie. W tej książce znajdziesz narzędzia i techniki oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neuronauki, leczenia traumy i zaburzeń przywiązania. Dzięki nim poradzisz sobie z przytłaczającymi emocjami i bolesnymi wspomnieniami, a także zmienisz sposób, w jaki twój mózg reaguje na stres.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W32 (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71868 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Równowaga przywództwa : jak taktyki Navy Seals pomagają znaleźć balans niezbędny do zwycięstwa / Jocko Willink, Leif Babin ; tłumaczenie: Joanna Radosz. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2022. - 355, [4] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Willink Jocko (1971- ). Babin Leif. Radosz Joanna Krystyna (1992- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Dowódcy Menedżerowie

Temat

Willink, Jocko Babin, Leif Navy SEALs Dowodzenie (wojsko) Działania specjalne (wojsko) Menedżerowie Przywództwo Siły specjalnego przeznaczenia Wojsko Zarządzanie Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Zarządzanie i marketing

Autorzy starają się odpowiedzieć na pytanie, jak znaleźć równowagę między przeciwstawnymi siłami ciągnącymi liderów w różnych kierunkach. Skupiają się na niuansach, które musi skutecznie uwzględnić każdy lider. Opanowanie równowagi przywództwa wymaga umiejętności ustalenia, kiedy być liderem, a kiedy naśladowcą; kiedy decydować się na agresywne manewry, a kiedy tylko obserwować rozwój wydarzeń; kiedy się odsunąć i pozwolić zespołowi działać, a kiedy włączyć się do akcji i rozpocząć mikrozarządzanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72053 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Polski Ład : podatki i składki / Adam Bartosiewicz. - Stan prawny na 20 grudnia 2021 r. z uwzględnieniem zmian, które wejdą w życie 1 stycznia 2022 r. - Warszawa : Wolters Kluwer, 2022. - 308 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Bartosiewicz Adam (prawnik).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Adwokaci Doradcy podatkowi Ekonomiści Księgowi Przedsiębiorcy Radcy prawni

Temat

Podatek dochodowy od osób fizycznych Podatek dochodowy od osób prawnych Polski Ład (program społeczno-gospodarczy) Prawo podatkowe Składki na ubezpieczenia społeczne Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Prawo i wymiar sprawiedliwości

Dla przedsiębiorców, doradców podatkowych, radców prawnych, adwokatów, ekonomistów, księgowych, pracowników administracji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71472 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik dobrych praktyk architektonicznych dla Muranowa / koncepcja i opracowanie Katarzyna Domagalska, Zbigniew Domagalski ; teksty Beata Chomątowska, Ewa Kalnoj-Ziajkowska, Urszula Szabłowska. - Warszawa : Fundacja Jeden Muranów, 2019. - 175, [1] strona : ilustracje (w tym kolorowe), fotografie, plany ; 23 cm.

Autor

Chomątowska-Szałamacha Beata (1976- ). Domagalska Katarzyna. Domagalski Zbigniew (1944- ). Kalnoj-Ziajkowska Ewa. Szabłowska Urszula.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Architekci

Temat

Architektura Remont Ochrona zabytków Adaptacja (architektura) Warszawa Muranów (Warszawa ; część miasta)

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Architektura i budownictwo Historia Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo

Bibliografia na stronach 172-174.

Gdzie jest takie miejsce, do którego powroty pamięci wciąż chcą nam o czymś opowiedzieć? Gdzie słowa różnorodność, odmienność, śmierć, powstanie z ruin, pamięć, dziedzictwo nie po- zwalają o sobie zapomnieć w każdym miejscu i chwili? Oddajemy w Państwa ręce „Poradnik dobrych praktyk architektonicznych dla Muranowa”, którego celem jest przybliżenie architektury i przestrzeni muranowskiej oraz pomoc w jej zrozumieniu. Nie jest to łatwe, bo fundamentami Muranowa jest nieistniejąca dzisiaj zabudowa, całkowicie zniszczona w czasie II wojny światowej. Jedyną pozostałością minionego świata są pojedyncze ostańce, układ ulic w wielu miejscach identyczny z przedwojennym oraz znajdowane tam i ówdzie stare studzienki i włazy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71092 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ogrodowe przebudzenie : w trosce o ziemię i nas samych / Mary Reynolds ; przedmowa Larry Korn ; przełożyła z angielskiego Katarzyna Makaruk. - Wydanie pierwsze, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2022. - 270, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Reynolds Mary. Korn Larry. Makaruk Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Budownictwo i urządzenia ogrodowe Drzewa Ekologia Krzewy Ochrona roślin Ogródki działkowe i przydomowe Parki i ogrody Pnącza ozdobne Projektowanie zrównoważone Rośliny Rzeźba terenu Uprawa współrzędna Warstwy lasu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Indeks.

Poradnik o ogrodowym designie i inspirujący duchowy przewodnik. Wizja jutra, w którym odzyskamy utraconą jedność z przyrodą. Dawniej ludzie i natura żyli razem niczym jedna rodzina. W harmonii, szczęściu i zdrowiu. Wydawać by się mogło, że to epoka, która bezpowrotnie minęła. Spójrzcie jednak na ogrody Mary Reynolds, zaczynając od inspirowanego wierszem W.B. Yeatsa zjawiskowego projektu do Królewskich Ogrodów Botanicznych w Kew, a zobaczycie przesycone magią, pulsujące dobroczynną energią miejsca przebudzenia oraz głębokiej przemiany. Potraktowana z szacunkiem ziemia odzyskuje pierwotną witalność i odwdzięcza się hojnie swoim opiekunom, obdarzając ich poczuciem bezpieczeństwa i pełni. Mary odnalazła inspirację w leśnych zakątkach rodzimej Irlandii. Fachową wiedzę ogrodniczą połączyła z intuicją, dawne rytuały i mądrość przodków z ekologicznymi rozwiązaniami, wsłuchując się przy tym uważnie w potrzeby samej ziemi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BD25 (Żytnia 64)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Książka

W koszyku

oceń

Żyj bez toksyn : jak pozbyć się szkodliwych substancji ze swojej codzienności / Aleksandra Rutkowska, Aleksandra Olsson. - Wydanie I. - Kraków : Chilli Zdrowie, 2021. - 365, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Rutkowska Aleksandra. Olsson Aleksandra.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Gospodarstwo domowe Kosmetyka naturalna Pranie i czyszczenie Sprzątanie Substancje niebezpieczne i szkodliwe Toksyny i antytoksyny Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Związki endokrynnie czynne (EDC)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Bibliografia, netografia na stronach 344-[357].

Autorki książki przeprowadziły liczne badania naukowe, w których udowodniły, że domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas mają realny wpływ na organizm. Zaburzają pracę hormonów, zwiększają ryzyko m.in. wystąpienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy. Możesz zadbać o siebie, zaczynając już dziś, dzięki banalnie prostym zmianom, które wprowadzisz od ręki. Nie tylko zadbasz o zdrowie i o czystą planetę dla przyszłych pokoleń, ale i zaoszczędzisz pieniądze w codziennym budżecie. Ta książka podpowie ci, jak żyć zdrowiej, bardziej eko i less waste, bez wyrzeczeń i bez zbędnych wydatków. Zawiera praktyczne porady, których skuteczność została potwierdzona naukowo.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

W10 (Wolska 75)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka ryba : droga do odpowiedzialności : lekcje Sary i Tobiasza / Adam Szustak. - Wydanie I. - Nowy Sącz : RTCK, 2019. - 191, [2] strony ; 21 cm.

(Seria: Jestem legendą / Adam Szustak)

Autor

Szustak Adam (1978- ). Szustak Adam (1978- ). Jestem legendą (pol.)

Forma i typ

Książki Publikacje religijne

Temat

Sara (żona Tobiasza) Tobiasz (syn, postać biblijna) Biblia. Duchowość katolicka Odpowiedzialność Poczucie własnej wartości Postać biblijna Rozwój duchowy

Gatunek

Analiza i interpretacja Konferencje (przepowiadanie) Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Odkryj kształt swojej duszy. Zacznij robić to, do czego zostałeś stworzony. "Wielka Ryba" może być najważniejszą książką, po jaką kiedykolwiek sięgniesz. Zawiera konkretne, sprawdzone i skuteczne narzędzie do tego, byś mógł odkryć to, do czego zostałeś stworzony, dzięki nazwaniu i uporządkowaniu wiedzy o twoich talentach i umiejętnościach oraz dostrzeżeniu najważniejszych momentów mocy w twoim życiu, w których czułeś się naprawdę spełniony.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

W11 (Ciołka 20)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 27 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wydawanie decyzji interpretacyjnych przedsiębiorcom przez ZUS / Tomasz Brzezicki, Monika Noga, Jacek Wantoch-Rekowski. - Stan prawny na 31 października 2020 r. - Warszawa : Wolters Kluwer, 2021. - 259 stron ; 21 cm.

(Poradniki Kadrowe)

Autor

Brzezicki Tomasz. Noga Monika. Wantoch-Rekowski Jacek.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje fachowe

Odbiorca

Kadry Przedsiębiorcy

Temat

Zakład Ubezpieczeń Społecznych Interpretacja podatkowa Zatrudnienie cudzoziemców Zatrudnienie niepracownicze Prawo ubezpieczeń społecznych Prawo pracy Prawo własności intelektualnej Składka ubezpieczeniowa Polska

Gatunek

Poradnik Praca zbiorowa Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Prawo i wymiar sprawiedliwości Gospodarka, ekonomia, finanse

Bibliografia na stronach 257-259.

Praca z elementami teorii i badań empirycznych, obejmująca tematykę między innymi uprawnień do uzyskania interpretacji przepisów składkowych, rozstrzygnięć w sprawie interpretacji, instytucji ZUS oraz konkretnych grup, którym wydawane są decyzje interpretacyjne (obcokrajowcy spoza UE, członkowie rad nadzorczych, osoba współpracująca, członkowie komisji egzaminacyjnych, osoby korzystające z nagród jubileuszowych, kart sportowych, stypendiow, stażów i innych).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 69230 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak założyć i prowadzić działalność gospodarczą w Polsce i wybranych krajach europejskich : vademecum małego i średniego przedsiębiorcy / Przemysław Mućko, Aneta Sokół. - Wyd. 3. zm. i uzup. - Warszawa : CeDeWu, 2010. - 269 s. ; 24 cm.

Autor

Mućko Przemysław. Sokół Aneta (ekonomia).

Forma i typ

Książki

Temat

Przedsiębiorstwa małe i średnie (MŚP) Przedsiębiorstwo prywatne

Gatunek

Poradnik

Bibliogr. s. 265-267, netogr. s. 268-269.

Poradnik pełni rolę doradcy dla osób zainteresowanych uruchomieniem działalności gospodarczej, a następnie jej prowadzeniem. Omówiono w nim krok po kroku wszystkie czynności, jakie należy wykonać by prawidłowo przygotować dokumenty potrzebne do uruchomienia przedsiębiorstwa w poszczególnych urzędach zobowiązanych do rejestracji firmy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54720 (1 egz.)