SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

23 results

Book

In basket

rate

Kawa dla zdrowia : energia, smak i sposób na długowieczność / Bob Arnot ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : Vivante, 2019. - 351 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Arnot Robert. Autor Kotarski Bartłomiej Marcin. Tłumacz

Form of Work

Książki

Subject

Kawa

Genre/Form

Poradniki Przepisy kulinarne

Nie wyobrażasz sobie poranka bez aromatycznej kawy? Bob Arnot nauczy cię, jak sprawić, by ten codzienny rytuał był zdrowszy. Zabierze cię w podróż po aromatycznym świecie kawy i pokaże, jak wykorzystać jej zdrowotne walory dla zdrowia. Znajdziesz tu także specjalnie opracowaną dietę, która zapobiega negatywnym efektom picia kawy.

available to loan

This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 66 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 66 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 66 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 66 (1 egz.)

Odolanka (Ordona 12F)

There are copies available to loan: sygn. 66 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ekożycie pod lupą : czy organiczne podejście do odżywiania, zdrowia, rodzicielstwa i środowiska sprawi, że będziesz szczęśliwszy / Nathanael Johnson ; przełożyła Kinga Składanowska. - Wydanie I. - Białystok : Vivante, 2016. - 346, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Johnson Nathanael. Autor Składanowska Kinga. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Johnson, Nathanael Ekologiczny styl życia Promocja zdrowia Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Publicystyka

Bibliografia na stronach [325]-346.

Napisana lekkim, barwnym i dowcipnym językiem książka dla wszystkich tych, którym ekologiczny styl życia jest bliski, ale nie chcą popaść w paranoję. Pełna bezstronnych informacji o organicznej żywności, pasteryzacji mleka, naturalnych metodach wzmacniania zdrowia, porodach, szczepieniach i diecie bogatej w warzywa.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 502 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 502 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

W80 (Redutowa 48)

All copies are currently unavailable: sygn. 502

Book

In basket

rate

Zero waste : śmieć mniej, żyj lepiej / Amy Korst ; przedmowa Bill McKibben ; przełożył Maciej Lorenc. - Wydanie I. - Białystok : Vivante, 2017. - 381, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Author

Korst Amy (1984- ). Autor Lorenc Maciej (1985- ). Tłumacz McKibben Bill. Autor przedmowy

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Zero Waste Minimalizm życiowy Ochrona środowiska Recykling Śmieci

Genre/Form

Poradnik

Domain

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda

Bibliografia na stronach [377]-381.

Praktyczny poradnik, który podpowie, co zrobić, aby żyć oszczędniej, produkować mniej odpadów, nie tracąc na wygodzie i zyskując przy tym więcej czasu na cieszenie się życiem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 502 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Book

In basket

rate

Neuroplemiona : dziedzictwo autyzmu i przyszłość neuroróżnorodności / Steve Silberman ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Białystok : "Vivante", 2017. - 503 strony ; 24 cm.

Author

Silberman Steve. Autor Kotarski Bartłomiej Marcin. Tłumacz

Form of Work

Książki

Subject

Autyzm Zespół Aspergera Neuropsychologia

Adresowana do rodzin osób cierpiących na autyzm i wszystkich zainteresowanych tym zagadnieniem, przystępnie napisana książka szczegółowo opisująca historię badań nad autyzmem w medycynie. Autor przedstawia portrety badaczy, między innymi Leo Kannera i Hansa Aspergera oraz życiorysy naukowców z autyzmem.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 616 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 64973 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mit kalorii : jak jeść więcej, ćwiczyć mniej, tracić na wadze i żyć lżej / Jonathan Bailor ; [przełożyła Anna Rogulska]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 338 s. : il. ; 21 cm.

Author

Bailor Jonathan. Rogulska Anna (dietetyka). Tł.

Subject

Ćwiczenia siłowe Dietetyka Gimnastyka Odżywianie Otyłość

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Hasło UKD

Dietetyka-manipulacja Otyłość-higiena Kucharstwo Gimnastyka

Nowatorska książka o diecie, która odsłania błędnie utrwalony model zrzucania zbędnych kilogramów poprzez zmniejszenie kaloryczności spożywanego jedzenia.

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Cukier - cichy zabójca / Richard Jacoby, Raquel Baldelomar ; [przełożył Marek Czekański]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2016. - 226, [1] s. : il. ; 21 cm.

Author

Jacoby Richard P. Baldelomar Raquel. Czekański Marek (1948- ). Tł.

Subject

Cukier Nałóg Odżywianie

Bibliogr. s. [213]-226.

Książka przestrzegająca przed nadużywaniem cukru w diecie. Autorzy podają wskazówki pomagające eliminować z jadłospisu słodycze i węglowodany.

available to loan

This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.

W10 (Wolska 75)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W11 (Ciołka 20)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Joga dla całej rodziny : ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie, zwinność, koncentrację, pewność siebie i rozwój świadomości / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 104 s. : il. kolor. ; 21 cm.

Author

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna.

Subject

Joga

Genre/Form

Poradniki dla rodziców

Hasło UKD

Joga - gimnastyka - poradnik

Bibliogr. s. 103-104.

Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin. Poradnik zawara 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o różnym stopniu trudności.

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)

BD46 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 615.82 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta ketogeniczna w walce z rakiem / Miriam Kalamian ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie II. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2020. - 429, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Author

Kalamian Miriam Autor Kotarski Bartłomiej Marcin. Tłumaczenie

Form of Work

Poradniki i przewodniki Książki

Subject

Dieta antyrakowa Dieta ketogeniczna Dietetyka Onkologia Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach [403]-415.

Dieta ketogeniczna to prawdziwa rewolucja w dietetyce. Lekarze podkreślają jej zdrowotne walory i zwracają uwagę na to, że skutecznie i szybko pomaga organizmowi oczyszczać się z toksyn i walczyć z chorobami. Miriam Kalamian po wielu konsultacjach ze specjalistami opracowała kompleksowe wytyczne, dzięki którym każdy chory może samodzielnie wdrożyć tę rewolucyjną dietę w swój program leczenia.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W10 (Wolska 75)

All copies are currently on loan: sygn. 615 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Autyzm : przełom w podejściu : program Son-Rise, który pomógł rodzinom na całym świecie / Raun K. Kaufman ; [przełożyła Kinga Składanowska]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2016. - 428 s. : il. ; 21 cm.

Author

Kaufman Raun Kahlil (1973- ). Składanowska Kinga. Tł.

Subject

Kaufman, Raun Kahlil(1973- ) Autystycy Autyzm

Genre/Form

Biografie Pamiętniki amerykańskie

Hasło UKD

Autyzm Biografie Kaufman, Raun Kahlil (1973- )-pamiętniki

Bibliogr. s. 415-425.

Jako chłopiec, autor został zdiagnozowany przez ekspertów jako dziecko autystyczne, o IQ poniżej 30 i wymagające specjalistycznej opieki medycznej. Lata później, Raun ukończył studia z zakresu Etyki Biomedycznej na Uniwersytecie Browna, stał się znanym i cenionym ekspertem od zaburzeń ze spektrum autyzmu, a przede wszystkim najlepszym dowodem na to, że z autyzmu da się wyjść. Niniejsza książka to przede wszystkim zbiór praktycznych strategii, które można stosować od zaraz.

available to loan

This item is available in 7 branches. Expand the list to see details.

W10 (Wolska 75)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

III Czytelnia Naukowa (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 72893 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Autyzm : przełom w podejściu : program Son-Rise, który pomógł rodzinom na całym świecie / Raun K. Kaufman ; [przełożyła Kinga Składanowska]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2020. - 425, [3] strony : il. ; 21 cm.

Author

Kaufman Raun Kahlil (1973- ). Autor Składanowska Kinga. Tłumacz

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Kaufman Raun Kahlil (1973- ) Autyzm Osoby z autyzmem

Genre/Form

Biografia Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia Medycyna i zdrowie

Bibliogr. s. 415-425.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Odolanka (Ordona 12F)

There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Farmagedon : rzeczywisty koszt taniego mięsa / Philip Lymbery, Isabel Oakeshott ; [przełożył Ryszard Oślizło]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 388 s. ; 24 cm.

Author

Lymbery Philip. Oakeshott Isabel. Oślizło Ryszard. Tł.

Subject

Bezpieczeństwo żywnościowe Przemysł mięsny Rolnictwo Żywność

Genre/Form

Publicystyka angielska

"Farmagedon" jest wołaniem do naszego sumienia, wezwaniem do ujrzenia w hodowli przemysłowej jednej z najbardziej przerażających przyczyn marnowania żywności, cierpienia zwierząt, wymierania zagrożonych gatunków zwierząt, zanieczyszczenia wód oraz rosnącej liczby chorób cywilizacyjnych. Autor nie zostawia jednak czytelnika wyłącznie z bulwersującym obrazem przemysłu żywieniowego - pokazuje, jak w prosty sposób każdy konsument może uchronić się przed jedzeniem mięsa, jajek i mleka pozyskiwanych w tak skandaliczny sposób.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 637 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dobry tłuszcz : najlepsze paliwo dla organizmu / Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018. - 379 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Mercola Joseph (1954- ). Autor Poznański Juliusz. Tłumacz

Form of Work

Książki

Subject

Dietetyka Przemiana materii Tłuszcze Odżywianie

Genre/Form

Poradniki

Autor obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia. Joseph Mercola przedstawia teorię, która podważa fundamenty współczesnej dietetyki. Przestań liczyć kalorie i katować się dietami opartymi na beztłuszczowych posiłkach. Kluczem do zachowania zdrowia jest dostarczanie organizmowi dobrego paliwa, które przyspieszy metabolizm i oczyszczanie z toksyn.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

W51 (Bielskiego 3)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Siła zdrowych nawyków : proste codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej / Joseph Mercola ; [przełożyła Anna Rogulska]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2015. - 288 s. ; 21 cm.

Author

Mercola Joseph (1954- ). Rogulska Anna. Tł.

Subject

Leczenie Odżywianie

Genre/Form

Poradniki

Hasło UKD

Dietetyka-poradnik Leczenie-metody niekonwencjonalne-poradnik

Autor ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

W51 (Bielskiego 3)

All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zielona bogini : jak żyć w zgodzie z naturą i zachować zdrową sylwetkę / Sophie Uliano ; przełożyła Ewa Androsiuk-Kotarska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 511, [1] strona ; 21 cm.

Author

Uliano Sophie. Autor Androsiuk Ewa. Tłumacz

Form of Work

Książki

Subject

Zdrowe żywienie

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Sophie Uliano odkrywa sekrety diety, która nie tylko skutecznie zwalcza kilogramy, ale jest też bezpieczna dla naszej planety. Okazuje się, że jedzenie lokalnej, organicznej żywności wcale nie musi być kosztowne, a zdrowy posiłek może być przygotowany w mniej niż pół godziny. Dieta zielonej bogini opiera się wyłącznie na zielonych produktach, które stanowią podstawę trzech planów dietetycznych zawartych w książce: jasnozielonego, zielonego i ciemnozielonego. Każdy z nich oferuje utratę zbędnych kilogramów i wywiera pozytywne skutki dla natury. Im bardziej zielony plan wybierzesz, tym większe zaangażowanie w ochronę środowiska.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dzika spiżarnia czyli Zbieractwo dla początkujących / Sergei Boutenko ; [przełożyła Marta Szelichowska-Kiziniewicz]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 304, [4] s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

Author

Boutenko Sergei. Szelichowska-Kiziniewicz Marta (1969- ). Tł.

Subject

Rośliny jadalne dzikie Rośliny trujące

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Bibliogr. s. [299]-302. Netogr. s. 304.

Wykaz polskich roślin dzikorosnących, wraz z krótką charakterystyką i zdjęciami. Zawiera także przepisy kulinarne.

available to loan

This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.

W10 (Wolska 75)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

W80 (Redutowa 48)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

W91 (Chłodna 11)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)

Book

In basket

rate

W piekarni Pięciu Przemian : ponad 60 przepisów na bezglutenowe chleby, bułki, tarty i przekąski / Anna Czelej. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2015. - 187, s. : il. kolor. ; 21 cm.

Author

Czelej Anna.

Subject

Dietetyka

Genre/Form

Przepisy kulinarne

Hasło UKD

Dietetyka Kucharstwo

Indeks.

80 przepisów na chleby, bułki, tarty, krakersy, wśród których ponad 60 to przepisy na wypieki bezglutenowe. Jeśli nie możesz obejść się bez smaku świeżego chleba z chrupiącą skórką i chcesz spróbować swych sił w samodzielnym pieczeniu, sięgnij do niniejszej publikacji, dzięki której poznasz przepisy na aromatyczne i zdrowe pieczywo.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

W32 (Solidarności 90)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

BD13 (Staszica 5a)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Odżywianie według jogi : uzdrawianie relacji z własnym ciałem i jedzeniem / Melissa Grabau ; przełożył Juliusz Poznański. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2017. - 309, [3] strony ; 21 cm.

Author

Grabau Melissa. Autor Poznański Juliusz Tłumacz

Form of Work

Książki

Subject

Joga Odżywianie

Genre/Form

Poradniki

Domain

Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie [310].

Autorka ukazuje, że celem jedzenia jest odżywianie zarówno ciała, jak i duszy. Powszechnie wiadomo, że spożywanie świeżych warzyw i owoców jest zbawienne dla organizmu, a mimo to wykorzystanie tej wiedzy do wprowadzenia istotnych zmian w codziennej diecie wciąż sprawia trudności. Rozwiązaniem jest joga, oferująca praktyki otwartego umysłu, oraz medytacja, pozwalająca docenić witalność i zdrowie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W73 (Żytnia 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)

Biblioteka zamknięta z powodu remontu

Book

In basket

rate

Sekrety roślin i zwierząt w miejskiej dżungli : majestat gołębi, dyskretny urok ślimaków i inne cuda świata przyrody / Nathanael Johnson ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2017. - 307 stron ; 21 cm.

Author

Johnson Nathanael. Autor Markiewicz Kinga. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Miasta Rośliny Zwierzęta

Genre/Form

Esej

Domain

Biologia

Bibliografia, netografia na stronach 299-307.

Wszystko zaczęło się, kiedy Nathanael Johnson postanowił nauczyć córeczkę nazw wszystkich drzew, które mijali w drodze do przedszkola w San Francisco. Mały projekt zamienił się w wielką przygodę mającą na celu odkrycie sekretów i ciekawostek dotyczących fauny i flory w mieście. "Sekrety roślin i zwierząt w miejskiej dżungli" uchylają rąbka tajemnicy z życia zwierząt i roślin, które znajdziesz na pobliskim skwerze, w parku czy przy drodze do pracy. Lupa, lornetka i przewodnik – tylko tyle potrzeba, aby poznać fascynujący świat miejskiej przyrody. Każdy z bohaterów książki odkrywa nie tylko własną historię, ale ukazuje również prawdziwe oblicze świata natury – który bywa przewrotny, czasem irytuje, ale przede wszystkim jest przepiękny.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

W10 (Wolska 75)

There are copies available to loan: sygn. 58 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dzika strona jedzenia : jak wybierać, przechowywać i przygotowywać warzywa i owoce, aby odzyskać ich dawno utracony smak oraz wydobyć wszystkie kryjące się w nich wartości odżywcze / Jo Robinson ; [przekład Zuzanna Kaszkur]. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 360 s., [12] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Author

Robinson Jo (1947- ) Kaszkur Zuzanna. Tł.

Subject

Odżywianie Owoce Warzywa

Genre/Form

Poradniki Przepisy kulinarne

Hasło UKD

Odżywianie-higiena Przepisy kulinarne

"Dzika strona jedzenia" to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wydobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców – by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

BD32 (Twarda 64)

There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)